春季香椿芽怎么吃最营养
春天万物生发，田野里、花丛中都是鲜嫩的生命。中国人喜欢春，不只是它有着生机勃勃的气息，还有着春天特有的各种食材，最为百姓所熟知的莫过于“香椿芽”，今天中医食疗专家就跟大家讲讲这集满一冬的营养，散发着春天气息的香椿芽。最好的香椿芽是香椿第一茬嫩芽；它蕴藏了整个冬天的营养，伴随着春的到来一股脑的都释放了出来；此时的芽色泽嫩绿，口感多汁，香味浓郁，营养价值也最高。香椿芽维生素C含
【阿力养生网】【季节食疗】 香椿 香椿拌豆腐 营养学 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:10