炎热的夏季人们往往易动“肝火”,出现急躁、心烦、暴怒等情绪。心理学家将这些症状称之为“情绪中暑”。 中医认为“夏季属火,易阴虚阳亢,阳亢火气就大”。正常的火是生命动力的来源,当人体受到内火(喜怒哀乐的情绪变化)或外火(风暑湿热等环境变化)侵袭时,就会导致生理机能失调。现代医学研究也表明,高温天气会影响人体下丘脑的情绪调节中枢,从而给人们的心理和情绪带来负面影响。据测算,在正常的人群中,约有16%
【阿力养生网】【养生健康】 情绪中暑 睡眠 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:41