现代人工作压力大，很容易出现烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状。为此，阿妮养生网专业人士提醒此类患者，不妨喝点薄荷粥进行调养。 中医认为，薄荷味辛性凉，可入肺经、肝经，具有发散风热、清利咽喉、透疹解毒、疏肝解郁等功效，可用于治疗感冒发热、头痛、咽喉肿痛、风疹、皮肤瘙痒等病症，并有清新口气的作用。将薄荷与粳米一起煮粥食用，可清头目、利咽喉、健脾胃、助消化、促进新陈代谢、缓解精神压力，非常适合在气候炎热的
【阿力中医网】【中医药膳】 薄荷的功效与作用 薄荷 缓解压力 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:54