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按一个穴位可以益寿延年 人人都想益寿延年,与其花钱费力保养,不如按揉一个“不老穴”。该穴位之所以有此美名,在于经常按摩可以起到促进新陈代谢、协调脏腑功能、增强抗病能力的作用。位置 阳谷穴位于手腕尺侧,尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处,即手掌侧面连接手腕横纹处。按法 两手屈肘于胸前,一手前臂竖起,半握拳。另一只手的四指托在前臂内侧,拇指指端放在阳谷穴处。用指端甲缘掐按,一掐一送,连做14次,然后再用拇指 【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 阳谷穴 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:46