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吃香菇能减肥，香菇减肥药膳食疗方 香菇是一种很多人都爱吃的食物。阿妮养生网养生专业人士介绍：香菇中含有一种核酸类物质，可抑制血清和肝脏中的胆固醇增加，有阻止血管硬化、降低血压和减肥的作用，是减肥者很好的食品。 吃香菇能减肥，阿妮养生网养生专业人士推荐香菇减肥中医药膳食疗方二则如下： 菇菇豆腐汤 食材和调料： 黑木耳3朵，冬菇3朵，金针菇50g，黄瓜50g，嫩豆腐半盒，盐1茶匙(5g)，香油1茶匙(5ml) 做法： 1.先将 【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 健康 菜谱 更新日期:2019-12-02 07:12:54