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老中医的推荐防晒食物及中医食疗 中医认为，阳光温暖其性属火。过于强烈的阳光会损害到人体的健康，成为中医中六淫”病邪之一。防晒食疗近年来也受到众多爱美者的追捧，中医认为，通过有效摄取食物中的营养元素，可以很好的抵御紫外线带来的伤害。中医推荐三款的防晒食疗妙方：一、活性西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的维生素C。中医认为，维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑 【阿力养生网】【食物相克】 中医 防晒 食疗 维生素 更新日期:2019-12-01 03:12:49