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少女月经期的卫生保健应注意什么? 来月经时所用的月经带,月经垫,专用毛巾都要勤洗勤换,并在太阳光下晒干消毒;卫生纸柔软,清洁,经过消毒而又吸水,千万不可用破布,乱纸,旧棉花。 要保持外阴清洁,每天用温水洗净外阴,以防经血刺激皮肤,发生湿疹。 月经期洗澡应当淋浴或檫浴,不能坐在浴盆里,更不能坐在小河沟、池塘里洗澡。洗澡用水不要用冷水或热水。洗冷水可使月经突然停止;用热水会使子宫充血,造成经血量增多。 月经要注意保暖,不要受凉。 【阿力女性网】【营养美食】 月经期 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:27