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美味又可减肥的低脂罗宋汤 配 料: 番茄(切小块)1个、柠檬(洗净)四分一个、卷心菜(切丝)半个、蒜蓉1汤匙、胡萝卜(去皮，切小块)1条、清水5杯、洋葱(切小块)1个、盐、胡椒粉适量。 ·特 色： 这个汤没有用肉來煮，所以脂肪极低，是减肥一族的理想之选。 ·操 作: 1.将清水煮至沸腾，加入所有材料，煲约一小时。 2.下盐及胡椒粉调味。 营养价值: 卷心菜 - 卷心菜营养相当丰富，含有大量的维生素C， 【阿力女性网】【减肥瘦身】 卷心菜 减肥 罗宋汤 美味 更新日期:2019-12-02 07:12:49