下面推荐的5种饮食新方法，主推的均为低热量食物或饮品，制作简单，风味独特，且令人易产生饱腹感，从而能替代一部分高脂、高热量的食物或饮品，吃吃喝喝的同时，依然保持苗条身材。 1.豆浆咖啡法 特点：口感滑爽、无苦涩感。 制作提示：倒入半杯热咖啡备用;用微波炉将豆浆稍微加热，再将加热好的豆浆倒入热咖啡中混合，即可饮用。也可在豆浆咖啡的混合物中加入少量吉利丁。将1片或2粒吉利丁浸泡在冷水中直到软化;将
【阿力女性网】【减肥瘦身】 纳豆 普洱茶 韩国泡菜 生姜 更新日期:2019-12-02 06:12:17