减肥秘方一: (一) 原料:白醋、蜂蜜 方法:白醋4勺、蜂蜜1勺(此为一顿的用量) 食用:早晨空腹服用、中午和晚上饭后服用 减肥原理:食醋中所含的氨基酸,不仅可消耗人体内的脂肪,而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究,肥胖者每日饮用15毫升-20毫升食醋,在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。蜂蜜是一种天然的营养剂,它包含可以燃烧人体能量的糖份、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一点蜂
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 有效的减肥方法 减肥食物 健康减肥 更新日期:2019-12-02 07:12:30