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秋季小儿如何清肺热防食积 秋天，孩子不仅容易受凉，还容易内燥生热积食，如何让宝宝安全度秋？ 小孩皮肤娇嫩，比成人更容易缺水。家长要经常提醒他多喝白开水，不能等口渴了才喝水。 推荐食物:梨、葡萄、番茄等含水分丰富的食物。 禁忌食物:偏咸、油炸食品及肉食要少吃，荔枝、桂圆、橘子等热性水果。 做家长的都知道，小孩内热食积，稍微外感风寒，就容易生病，所以防病先防'内热食积'。 吃肉引起的食积: 用山楂熬水喝，山楂性 【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴幼儿护理 食积 养生 百合 更新日期:2019-12-03 10:12:20