百合的功效与作用有哪些
因茎由许多肉质鳞叶，片片紧紧地抱在一起，故得名百合，百是许多的意思。在民间，百合是吉祥的象征，含有“百事合意”之意，故每逢喜庆佳节，常将百合作为礼品互相馈赠，江南人常把百合做成“百合如意糕”、“糯米百合粥”等款待客人，遇到儿女结婚，老人寿诞，全家团聚，总要吃百合做的食品，以示庆祝。
【阿力食材网】【药食同源】 百合 养生 健康 更新日期:2019-07-29 11:07:15
百合有哪些营养价值 这4类人千万不能吃百合
百合，是一种从古到今都受人喜爱的世界名花。对于百合很多人的印象还停留在一种观赏花类品种上，殊不知百合也具有很高的食疗与药疗价值。百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。使用百合后会得到有效的治疗。有一类人言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这就是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。有的妇女常伴低温发烧症状，这是典型的阴虚现象，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合可有效消除此症。
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冬吃百合胜补药，这四种吃法最养人！
冬季除了寒冷，最大的体感应该就是干燥，不仅口鼻喉干燥，皮肤也干燥，连大便也干燥，甚至出现肺燥咳嗽，这都和气候干燥、空气中缺乏水分滋润密切相关。百合口感独特，软糯清香，用以药膳，既可做菜、炖汤、煮粥，也可蒸制、煸炒等，不仅色香味俱全，同时又能养生保健、辅助治疗慢性病。百合所含的秋水仙碱有毒，所以不宜生用。
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哪些人不能吃百合 百合适合什么人吃
百合是滋补佳品，富含很多的水分以及黏稠物质，其营养价值非常高，适合熬汤或是煮粥喝。那哪些人不能吃百合？百合是生活中常见的食材，营养价值很高，很多人会吃百合。吃百合的时候要注意一下自己的体质是否适合食用，是否与体质有所冲突，像风寒咳嗽，虚寒出血，脾胃不好的人群不要吃百合。百合有可能成为过敏原的，如果是对百合过敏的话，食用百合就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用百合。
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百合的功效与作用是什么
百合常常在吃一些营养粥的时候会吃到，或者是一些比较清爽的小炒，其实百合不仅仅是可以作为调味的配料，它还对我们的身体有着很多的好处，那么今天的文章就来为大家介绍百合的功效与作用。有神经衰弱的朋友们要记住了，吃百合对缓解神经衰弱是有非常不错的效果的。经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安的人可多食用一些百合，这是因为百合有宁心的功能，常食用可以缓解上述症状。而且百合还具有消炎的作用，如果发烧的时候有感冒情况也能一起得到治愈。提醒大家，百合购买新鲜的是最好的，如果你身边没有百合，你可以从网上购买，这样就比
【阿力食材网】【药食同源】 百合 健康 养生 更新日期:2019-07-29 10:07:57更年期女性多喝点百合红枣粥
用料：百合10克，红枣10枚，糯米50克，白糖适量。 做法：先将百合用水泡一下，以去苦味，后加水与糯米、红枣熬粥。粥熟后加白糖。 食法：每日1次。 功效：清虚火，安心神，防失眠，适用于女性更年期保健。
【阿力妇科网】【更年期】 红枣粥 百合 白砂糖 更新日期:2019-12-01 08:12:47镇咳祛火食疗方－百合柿饼鸽蛋汤
〖 来 源 〗： 民间食疗方 〖 原 料 〗： 鲜百合100克，鸽蛋10个，柿饼2个，冰糖30克。 〖 做 法 〗： 放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至百合熟，加入冰糖，调成甜汤即可。 〖 功 效 〗： 养阴润肺、清痰祛火止咳。用于秋日肺燥、咳嗽日久、干咳无痰、声音嘶哑、咽干口燥、小儿百日咳等。 附：其他相关食疗方 1、治肺热咳嗽、痰少口干：西洋菜500克，猪肺300克，南杏
【阿力中医网】【中医药膳】 柿干 百合 呼吸道疾病 肺热 更新日期:2019-12-04 06:12:39百合银耳羹可治疗神经衰弱
将百合250克、莲子50克、银耳20克用清水洗净泡软，放入碗中，加入适量冰 糖和水，上锅蒸熟，长期服用可治疗神经衰弱。
【阿力中医网】【中医药膳】 百合 银耳羹 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:45吃百合炖鸡有利于稳定血糖
糖尿病目前还是一种终生性疾病，尚无根治办法。因此应积极行动起来，规范自己的生活。生活方式科学，这是最重要、也是最牢固的一条防线。如果你已经是一个糖尿病人，也不必悲观。只要长期有效控制，是可以防止和延缓糖尿病慢性合并症的发生或发展的。 糖尿病：全家和美的百合炖鸡 原料：老母鸡1只，百合30克，葛根10克。调料适量。 做法：鸡宰杀，去肠杂，洗净，砍成4～6块，备用;百合洗净，撕成瓣状;葛根切片。
【阿力中医网】【中医药膳】 百合 羊骨 葛根 血糖 更新日期:2019-12-04 06:12:55高血压患者多喝米仁百合粥
前天晚上，郑小姐赶到省中医院神经内科住院部，准备陪中风住院的外婆过夜，却被护士告知，因为一下子收治了近十个高血压及中风病人，连躺椅都调剂不出来了。该中医院神经内科医生透露，最近几天，医院收治的中风及高血压病人突然增多，医生提醒说，这几类病人近期要特别注意身体。 前天下午，杭城遭遇雷雨天气，一声惊雷响起，郑小姐的外婆倒在了地上。外婆平时血压就偏高，在雷声中突然倒下，家人猜想会不会是因为外婆被雷声惊
【阿力中医网】【中医药膳】 高血压 中风的症状 百合粥 心血管病 更新日期:2019-12-04 06:12:41百合枇杷粥可缓解肺气肿症状
鲜百合、鲜藕、枇杷（去核）各30克，淀粉、白糖各适量。将鲜藕洗净切片，与鲜百合、枇杷肉一起放入锅内共煮，待熟时放入适量淀粉调匀，服时加少许白糖即可。百合能补中润肺、镇静止咳；枇杷肉可润燥清肺、止咳降逆；莲藕则有补心生血、健脾养胃之功效。此粥对肺气肿伴咳嗽、胸闷、气急、心累、食欲下降等症状，有一定缓解作用。
【阿力中医网】【中医药膳】 枇杷 肺气肿 百合 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:26防治尘肺的食疗方——猪肺杏仁百合汤
杏仁、百合、无花果、密枣、猪肺、煲汤对肺有很好的疗效。 猪肺一只用水洗干净，最好是套在水管上用水冲到全部胀起来再把水放掉反复几次直至洗干净。 杏仁、百合、无花果这些都是中药无任何负作用。用病治病、无病健身、润肺、去咳对肺部有很好的疗效。 所有材料一起放水煲一般是水滚才放，水的多少要适乎多少而决定。大约煲两个小时就OK了，汤清甜而滋润，一味很好的食疗。
【阿力中医网】【中医药膳】 杏仁 百合 无花果 更新日期:2019-12-04 06:12:10排毒养肝食谱——百合拌豌豆苗
豌豆苗富含胡萝卜素、维生素C、钙、镁和膳食纤维等营养成分。经常适量地吃豌豆尖对热性体质具有很好的调节作用和防衰老功效，而且还能起到有效的排毒作用。阿妮养生网专业人士，给你介绍一款百合拌豌豆苗可给你的肝排排毒：百合拌豌豆苗 新鲜豌豆尖400克、鲜百合50克、水发枸杞5克，盐半茶匙、鸡粉半茶匙、橄榄油1茶匙。 把豌豆苗清洗干净，折成10厘米长的段，和摘洗好的鲜百合一起用沸水快速焯至断生，沥干备用；把
【阿力中医网】【中医药膳】 豌豆苗 百合 食谱 更新日期:2019-12-04 06:12:43夏天养心除烦甘麦莲子百合粥
夏天炎热，暑气强盛会让人烦燥不安。莲子清香可口，含固舀醇、淀粉等物质，有益心肾，助睡眠。民间用莲子30枚晚上睡前煮熟服，对高血压之实证或心火盛引起的心烦和失眠，具有较好的效果。阿妮养生网专业人士介绍，莲子还有养心安神的作用，经常睡不安稳的人，可晚餐食用莲子粥。 原料：粳米、全小麦米、炙甘草、百合、大枣、莲子 炙甘草在药店都能买到，使用前隔水蒸20分钟只用其汤汁。干、鲜百合均可。要将莲子芯去掉。在
【阿力中医网】【中医药膳】 百合粥 莲子 百合 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:25冬食百合枇杷羹有润肺止咳祛痰功效
百合枇杷羹是由百合、枇杷叶、蜂蜜、甘草四味药食组成，具有清心安神、润肺祛痰止咳的功效，制作方法简单成本低廉。既是食疗又能治病，食用方便治疗咳嗽、痰多、痰稠效果很好。阿妮养生网食疗专业人士为您介绍它的制作方法： 1、采摘新鲜枇杷叶，用清水将叶片两面刷洗干净，切碎泡在清水中。 2、从中药店买来甘草与枇杷叶同时浸泡在清水中，约一个小时。 3、将浸泡的枇杷叶与甘草放入锅内煮沸，再用文火继续煮，时间自己
【阿力中医网】【中医药膳】 枇杷 百合 甘草 润肺止咳 更新日期:2019-12-04 06:12:01咳嗽无痰喝点枇杷西米百合粥
取枇杷100克，西米150克，百合50克。加入清水适量，用通常的方法煮成粥。粥熟后加入白糖少许调味。每日一剂，早、晚分服。连续服用30天以上。 阿妮养生网食疗专业人士介绍：本药粥有滋阴润肺、止咳化痰等功效。适合于肺结核、肺阴亏虚、虚火旺盛者服用，也适合于咳嗽无痰、咳久不愈的燥咳患者饮服。来源于：阿妮养生网 求医问药专题
【阿力中医网】【中医药膳】 枇杷 百合粥 食疗 润肺化痰 更新日期:2019-12-04 06:12:24
防治肺癌的六款百合药膳
中医认为，百合具有清火、润肺、安神的功效。在肺癌已成为都市居民健康“头号杀手”的今天，食用百合药膳对于治疗及预防肺癌有着良好的效果。中医食疗专业人士为您介绍以下六种百合药膳，可防治肺癌的发生。沙参50克，玉竹、莲子、百合各25克，鸡蛋1个。将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂后，食鸡蛋饮汤。本膳滋阴清热、润肺止咳，对于治疗中晚期肺癌有显著效果。用于治疗思虚过多、劳伤心脾、虚烦不眠、肺燥干咳、神志恍惚或肺癌久咳等症。百合100克
【阿力中医网】【中医药膳】 肺癌 百合 莲子 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:19神经衰弱患者喝点莲子百合瘦肉汤
神经衰弱患者吃什么可以缓解呢？阿妮养生网食疗专业人士为您推荐一款防治神经衰弱的百合瘦肉汤，可帮您缓解神经衰弱症状。 原料：莲子、百合各30克，猪瘦肉250克，各种调料适量。 制法：猪瘦肉洗净、切薄片，与莲子、百合同置沙锅内，加清水适量，煮至熟烂，加调料调味。 营养指南：健脾润肺，清心安神。瘦猪肉含有丰富的蛋白质和矿物质，是非常好的肉类食品。莲子、百合可以健脾益气、养阴润肺、清心安神，也可以治疗
【阿力中医网】【中医药膳】 瘦肉汤 百合 神经衰弱 莲子 更新日期:2019-12-04 07:12:41痛风患者宜喝百合粥
痛风病人在饮食上要求较严格，不能吃含嘌呤多的食品，如猪肉、羊肉及动物的肝、肾等内脏，还有牛肉、鸭、鹅、火鸡、鲤鱼、沙丁鱼、鸽肉、贝类、蛤、蟹及各种肉汤、鸡汤等。蔬菜中的菠菜、龙须菜、豌豆、扁豆及其他豆类、豆制品、发芽豆类、香菇、冬菇、紫菜等。鱼籽、小虾、淡菜亦忌。病人觉得没有食物可吃，苦不堪言。在饮食上还要求多吃碱性食品，多饮水，禁酒，低盐。阿妮养生网食疗专业人士在此为痛风患者推荐一款百合粥，可缓解
【阿力中医网】【中医药膳】 百合粥 痛风 百合 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:44冬季润肺止咳尝尝蒸百合
冬季干燥易伤肺部，感冒咳嗽是最常见的一种症状。咳嗽是人体一种保护性防御功能。通过咳嗽，可以排出呼吸道的分泌物或侵入气管内的异物。阿妮养生网食疗专业人士为您推荐一款润肺止咳食疗方——蒸百合。 主治：阴虚内热，肺阴虚咳嗽，痰多，心烦失眠等症。 便方：百合50克，冰糖适量。 用法：将百合洗净，与冰糖一起放入碗内，隔水蒸至熟软。每日1剂，分两次服用。 功效：滋阴清热，润肺止咳
【阿力中医网】【中医药膳】 润肺止咳 百合 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-04 07:12:03