中医认为，苹果性味甘、酸、凉、入脾、胃、肺经，有生津润肺，除烦解暑，开胃醒酒，除湿止泻之功。苹果中所含的钾，能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外，有防治高血压的作用。对于食欲不振的患者可以喝点苹果粥来开胃助消化。阿妮养生网食疗专业人士为您介绍苹果粥的做法： 粥方组成：苹果、大米各100克，白糖适量。 煮制方法：将苹果去皮，洗净，切块；大米淘净，放入锅中，加清水适量煮沸后，纳入苹果，煮至粥熟时下白
【阿力中医网】【中医药膳】 苹果粥 苹果 食欲不振 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:35