三焦是人体交通要道 要保持畅通
我们对人体的五脏已经很熟悉了，即心、肝、脾、肺、肾。也知道五脏都有分别对应的腑，脏和腑相为表里，配合在一起发挥生理功能。可奇怪的是中医讲五脏六腑，腑比脏多出一个，这一腑无法和五脏相配，显得很孤独，因此被称为“孤之腑”（《灵枢·本输》），它就是三焦。六腑共同的生理特性是受盛和传化水谷，具有通降下行的特性，因此有“六腑者，传化物而不藏”之说
【阿力养生网】【经络养生】 三焦 更新日期:2019-12-01 07:12:19人体长寿大穴涌泉穴的中医保健
俗话说：“若要老人安，涌泉常温暖”。据统计，推搓涌泉穴疗法可以防治哮喘、腰腿酸软无力、失眠多梦、神经衰弱、头晕、头痛、高血压、耳聋、耳鸣、大便秘结等五十余种疾病。涌泉穴与人体生命息息相关。涌泉，顾名思义就是水如涌泉。涌，外涌而出也。泉，泉水也。该穴名意指体内肾经的经水由此外涌而出体表。本穴为肾经经脉的第一穴，它联通肾经的体内体表经脉，肾经体内经脉中的高温高压的水液由此外涌而
【阿力养生网】【经络养生】 涌泉穴 涌泉 中医 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:22九气为病，怒对人体伤害最大
平常我们经常能听到很多的“俗语”，而这些俗语又都十分的有道理，平常人们吵架生气，人们就会说气大伤身，何必跟自己过不去呢，还有就是“百病生与气”，这些都有一定的道理当然不是很全面，那么今天就让我们来详细的了解。“百病生于气”出自《黄帝内经·素问·举痛论》，这里的“气”本义指人体
【阿力养生网】【情志养生】 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:07神是人体生命活动现象的总称
神是人体生命活动现象的总称，包括精神意识、思维情感、知觉运动等。神的生成是以先天之精为基础，后天之精不断给养培育的，所以《黄帝内经》说：“故生之来谓之精，两精相搏谓之神”（《灵枢·本神》）。又说“五味入口，藏于肠胃，味有所藏，以养五气，气和而生，津液相成，神乃自生”（《素问·六节藏象论》）。所以，神的旺衰与精气的盈亏密切相
【阿力养生网】【养生知识】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:11气是构成、维持人体生命活动的基本物质
如前所述，气是构成、维持人体生命活动的基本物质，而其存在是通过生理功能表现出来的。气的生成与肺、脾胃、肾有关，而脾胃的吸取消化饮食物尤为重要。所以，《内经》曰：“谷不入半日则气衰，一日则气少矣”（《灵枢·五味》）。人体的气，大致可分以下几种：(1)宗气：是由肺吸入的空气和脾胃从饮食物中汲取的水谷精气结合而成。它积于胸中，“上走息道”，&
【阿力养生网】【养生知识】 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:26人体阴阳的相对协调平衡是健康的表现
阴阳，是中国古代哲学的一对范畴。阴阳学说是中国古代的一种宇宙观和方法论，它建立在唯物论的基础上，内含丰富的辩证法思想。阴阳的来源，传说伏羲画八卦，未可信据，但文王演卦于羑里之说，西汉以前的学者是相信的，即使承认伏羲画过八卦，也不过是用简单的一代表阳，一代表阴。也有认为其最初的涵义源于象形文字，后渐引申为指一切事物或现象本身所存在的相互对立的两个方面。也许，古人是从山坡的向太阳与背太阳二方有很大差异
【阿力养生网】【养生知识】 阴阳学 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:42
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【阿力图库网】【综合图片】 更新日期:2020-02-15 12:02:44