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七种中药材,秋季煲汤最养肺 秋高气爽、气候干燥,而无论温燥还是凉燥,其结果都会导致阴津耗损。说明白点就是容易出现皮肤干燥和体液丢失等症状,如口干、嘴唇干裂、鼻塞、咽痛、阵发性干咳,甚至流鼻血等。对于较为轻微的口干等情况,可以通过平时多吃梨、泡蜂蜜水等甘润的食物,又或者山楂、柚子等酸味食物利于生津。但要对抗“秋燥”的影响,单靠生津是不够的。秋燥并不是一种病症,而是指秋天发生的以“肺症状&rd 【阿力养生网】【季节食疗】 秋季养生 中药材 中医 西洋参 更新日期:2019-12-01 02:12:24