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白露养生鸡蛋食疗方吃什么好 每年的白露，此时太阳黄经为165度。此节气由于天气已凉，空气中的水汽每到夜晚常在树木花草上凝结成白色的露珠，鸟类也开始做过冬准备。 阿妮养生网养生介绍白露节气三候为：一候鸿雁来；二候元鸟归；三候群鸟养羞。此意为，这个节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬的时候。 蛋类中以鸡蛋最为常食，那么，白露节气适合的鸡蛋养生食疗方有哪些？以下是阿妮养生网食疗推荐： 南沙参煮蛋 【阿力养生网】【季节食疗】 白露 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:25