宝宝4个月，开始添加胡萝卜泥
中医认为胡萝卜性甘平，归肺脾，具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效，具有重要的营养价值。近代研究发现，胡萝卜含丰富的胡萝卜素，在体内可转变成维生素A，对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。胡萝卜还含有一些膳食纤维，除具有增加肠胃蠕动的作用外，还被广泛用于防治高血压及癌症的辅助食物。此外胡萝卜还含有较多的维生素C、B2等营养素。正是由于上述这些独特之处，胡萝卜又被誉
【阿力中医网】【中医药膳】 胡萝卜的功效与作用 胡萝卜 育儿 更新日期:2019-12-04 07:12:44
宝宝吃胡萝卜泥的好处 生吃胡萝卜可以减肥吗
胡萝卜泥是很多妈妈都会为宝宝准备的辅食，每天定时定量喂食宝宝萝卜泥的好处是很多的。胡萝卜的营养价值高，能够起到防止夜盲症以及抗癌的作用。针对宝宝而言，胡萝卜泥会有什么好处呢？所以喂食宝宝胡萝卜泥可以防止出现腹泻的症状。胡萝卜中含有丰富的维生素A以及钙、磷等微量元素。宝宝多吃胡萝卜泥可以补充充足的维生素A以及人体所需微量元素，对增强宝宝体质很有帮助。胡萝卜泥相比起其他的食物来说，饱腹感更强一些。在喂食宝宝母乳量逐渐减少时候，胡萝卜泥能够让宝宝有饱腹感。每100g胡萝卜的热量仅为25.00卡路里，碳水化合物8
【阿力养生网】【饮食养生】 胡萝卜泥 减肥 育儿 更新日期:2022-02-02 03:02:59
宝宝多大可以吃胡萝卜泥 苹果胡萝卜汁能抗癌吗
胡萝卜是非常营养的食物，老少皆宜。很多妈妈都会准备胡萝卜泥喂食宝宝，但是需要注意的是，并不是任何阶段和年龄的宝宝都适合喂食胡萝卜泥。据研究指出，胡萝卜具有防癌抗癌的作用，其所含的维生素C、胡萝卜素，能阻止亚硝胺致癌合成。尽管苹果胡萝卜含有多种对人体有益的营养成分，但研究发现，若女性过多食用胡萝卜，所摄入的大量胡萝卜素会抑制卵巢的正常排卵功能，甚至可引起闭经。因此，想生宝宝的女性，不宜经常或过量饮用苹果胡萝卜汁。
【阿力养生网】【饮食养生】 胡萝卜汁 苹果胡萝卜汁 胡萝卜泥 苹果 更新日期:2022-02-02 05:02:22