茯苓的副作用
白茯苓，就是去皮的茯苓块。茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。我国食用茯苓的历史已有两千多年。任何事物有好的方面，同样也会隐藏着不好的一面，所以人们应该对息息相关的事物，有所了解，这样才能将伤害降低到最低，那么茯苓有副作用吗?我们都知道茯苓有利尿的作用，如果一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。服用茯苓应避免米醋，浓茶等物质，以及注意服用剂量，否则不仅仅影响药效，同时还会发生中毒过敏症状，比如腹痛，皮肤红肿，支气管哮喘发作等情况。。
【阿力食材网】【药食同源】 茯苓 健康 养生 脾胃虚弱 更新日期:2019-10-04 03:10:08
藏红花的副作用和藏红花的禁忌
藏红花属名贵传统滋补品，源自植物花朵的雌蕊柱头，纯天然，适合长期坚持使用，没有副作用。目前见到的所有关于藏红花的研究资料，没有关于藏红花对人身体有副作用的内容。国外使用藏红花有非常悠久的历史，如果有副作用他们肯定早就知道和不用了，因此大家大可不必担心藏红花副作用的问题。藏红花的使用禁忌主要是孕妇、经期、出血性患者慎用。孕妇禁用藏红花是因为藏红花能兴奋子宫、促进子宫收缩，孕妇大剂量使用藏红花有流产的风险，但并不一定发生。出血性患者禁用藏红花也是因为藏红花的活血功效比较好，有加重出血的风险，所以推荐禁用。
【阿力食材网】【名贵药材】 伊朗藏红花 怀孕 健康 孕妇 更新日期:2019-09-30 05:09:45
藏红花用量不当引起的副作用
为了提味增香或调色，伊朗人常在食品中加入藏红花。藏红花的赋色赋香功能需要加热才能发挥出来，食物中使用奶油可以固定藏红花的颜色和香味。伊朗普通百姓家经常在大米饭或馕上加入藏红花水。一顿饭用几根花蕊就够了，太多效果不好而且可能有危险。藏红花的副作用一般是由于用量不当或不对症引起的。一般经口大量食用一次摄取5克以上的量会有严重的副作用。喝藏红花能很好的改善女性各种经期问题、改善睡眠问题、改善中老人心脑血管问题、降血压、美白祛斑.
【阿力食材网】【名贵药材】 伊朗藏红花 健康 养生 更新日期:2019-09-30 05:09:44
山药的药用价值：山药的功效与作用有哪些？山药吃多了会怎么样？山药副作用
山药，作为药食两用的中药材，具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药营养丰富，是养生者们首选的食物，但是，俗话说的好，就算是再美味的食物食多了或是不正确的食用也是会给身体带来严重的伤害，而对于山药来说也是一样的，虽然养生，但是不注意还是还引起副作用的发生。山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。
【阿力食材网】【药食同源】 山药 山药的副作用 养生 健康 更新日期:2019-09-23 12:09:47
红枣枸杞桂圆泡水喝的功效和副作用
为了更好的养生,不少人喜欢将桂圆、枸杞、红枣三种食材放在一起泡水喝,虽然这样饮茶的养生效果非常好,但是月经期间的女性朋友不适合吃红枣、同时阴虚体质的人不应大量食用枸杞、过量食用桂圆会导致便秘等,因此在饮茶过程中一定要特别注意。红枣中丰富的铁元素，可以协助身体造血，对失血过多的经后和产后，都有很好的恢复作用。枸杞红枣桂圆均有养颜美容之功效。用红枣枸杞桂圆泡水喝可以调理内虚，适合身体较寒，容易着凉，怕冷的人，减少冬季手脚冰凉症，，对于女性还有温暖子宫的作用。临睡前饮用一杯红枣枸杞桂圆茶，能安神，促进睡眠。
【阿力食材网】【药食同源】 桂圆 枸杞红枣茶 枸杞 养生 更新日期:2019-08-27 07:08:42
枸杞子泡水喝的副作用
对于枸杞，人们的认识可能只是停留于它可以补肾壮阳上，对于其他的就了解得不多了，其实，枸杞确实有着不错的养生功效，但是同时它也可能带来一些副作用，下面介绍下枸杞的副作用。如果一个人在一天的时间里面喝枸杞子泡水的量太大的话，那么就会影响心脏的正常供血功能，此时就会给大脑产生不良的影响。另外温热体质的人更需要减少服用枸杞子的量。由于过量的枸杞子泡水进入体内会对肠道产生比较强烈的刺激作用，所以肠道虚弱的朋友在饮用之后很容易出现腹痛的情况，影响消化。
【阿力食材网】【药食同源】 枸杞 枸杞菊花茶 健康 养生 更新日期:2019-08-26 08:08:10
枸杞子有哪些副作用,吃枸杞子的禁忌
枸杞子是生活中的一种常见的中药材，它既能煎制后服用，也能泡水，还能制成各种汤品食用。能滋阴补肾提高身体免疫力是人们食用枸杞子的重要好处，但是枸杞子不但有好处，也有一些副作用存在，大家食用时要多加注意，一会我就把枸杞子的三大副作用写出来，平时喜欢吃枸杞子的朋友可以重点了解一下。枸杞子虽好的在食用时却有诸多禁忌，它的滋补功效很出色，适合身体虚弱的人群食用，但是身体有炎症或者患有腹泻与感冒的人群，是不适合食用的。
【阿力食材网】【药食同源】 枸杞 养生 健康 更新日期:2019-08-26 07:08:14
枸杞有三大副作用您了解吗？
对于枸杞，人们的认识可能只是停留于它可以补肾壮阳上，对于其他的就了解得不多了，其实，枸杞确实有着不错的养生功效，但是同时它也可能带来一些副作用。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。
【阿力食材网】【药食同源】 枸杞 养生 健康 更新日期:2019-08-24 11:08:07
长期吃鸡油菌有副作用吗？鸡油菌的适合人群
那么，长期吃鸡油菌会不会有副作用呢？鸡油菌怎么烹饪好吃呢？因此，鸡油菌作为一种珍贵的食用菌与药用菌，作为一种菜肴长期食用时没有什么副作用的。
【阿力食材网】【高原产品】 黄丝菌 养生 更新日期:2019-08-13 12:08:07
决明子的副作用对人体的危害
食物的双面性，都不是百利无害的，那么它的负面影响可能是必须知道的，包括决明子，很多人都用过它，无论做什么，性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。需要注意的是，有泄泻与低血压者慎用决明子制剂，其主渲泻的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，决明子的副作用对人体的危害是什么？除此之外，怀孕期间服用决明子的女性应该特别的警惕，因为决明子具有渲泄的功效，所以怀孕期间的女性千万不能够饮用，否则很容易导致早产的情况女性。
【阿力食材网】【药食同源】 决明子减肥 中医 中药 健康 更新日期:2019-07-29 10:07:43
玛卡吃了会有副作用吗
玛卡是纯天然植物，人类食用玛卡已有几千年的历史了，从未有过任何产生不良影响的记载和报道，在秘鲁，当地人将玛卡作为饭桌上的菜肴食用，所以玛卡是觉得安全的。但是还是有人依旧会存在疑问，玛卡吃了会有副作用吗?小编可以告诉大家玛卡本身是绝对安全的，出现副作用是因为有些人并不适合吃玛卡，这类朋友下文会有提到。玛卡有调节平衡内分泌的作用，而内分泌失调会导致一系列后果，如皮肤粗糙，色斑等等，而好多女性为了调节内分泌，食用玛卡或者玛卡精片，可以有效调节人体内分泌使之保持平衡，从而达到美容养颜的作用。
【阿力食材网】【名贵药材】 玛卡 健康 养生 母乳喂养 更新日期:2019-07-27 08:07:10
玛卡有副作用吗
玛卡的原产地是秘鲁，最常见的颜色有红色，紫色，蓝色，黑色以及绿色，淡黄色。其实玛卡是一种营养价值较高的保健品，而并非药物。玛卡具有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，粗纤维以及各种维生素以及人体所必须的氨基酸等有益成分，所以只要适量的饮食玛卡是不会产生副作用的。而且玛卡还可以起到补充体力、增强人体免疫功能的作用，因为玛卡生长在贫瘠的高原地区，需要较高的能量才能够更好地生长。正常的健康人群食用马卡不会产生副作用，但是甲状腺患者不适合吃玛卡。
【阿力食材网】【名贵药材】 玛卡 健康 养生 更新日期:2019-07-27 07:07:33
玛卡的副作用
玛卡作为一种草本植物，但是不能摄入过量，一般一日保持在25克之内是非常合理的，如果摄入过量，会导致一系列的恶果，除此之外还有一定的副作用。玛咖虽然可以当作能量补充剂，但是玛咖的另一个作用，提高人的性欲和性能力，这个不适合婴幼儿吃，因为有可能导致孩子早熟，从植物角度来考虑婴幼儿是可以吃玛咖鲜果的，但是玛咖精片这类保健食品不建议婴幼儿服用。玛咖有调节平衡内分泌的作用，而内分泌失调会导致一系列后果，如皮肤粗糙，色斑等等，而好多女性为了调节内分泌，食用玛咖或者玛咖精片，可以有效调节人体内分泌使之保持平衡，从而达到
【阿力食材网】【名贵药材】 玛卡 玛卡草 健康 怀孕 更新日期:2019-07-27 06:07:37
天麻的副作用
天麻的副作用，天麻是一味常用而较名贵的中药，在日常养生中被人当成“补药”服用。那么食用天麻会有副作用吗？下面一起来了解下天麻的副作用。早在《神农本草经》中就有关于天麻的记载，称“赤箭”，沈括在《梦溪笔谈》中记载：“世人惑于天麻之说，遂止用之治风，良可惜哉”。天麻用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等病症。由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显着，故常被人当成“补药”服用。在食用天麻作日常
【阿力食材网】【名贵药材】 中医 中药 养生 健康 更新日期:2019-07-26 01:07:21
当归的副作用与禁忌 服用当归前这些禁忌要清楚
相信对于当归这种药材，大家一定不会感到陌生，因为它的功效性，所以让很多人都认识他，尤其是女性朋友。因为当归能够帮助解决的问题实在是太多了，并且价格也相对来说不是特别贵。平时大家都清楚当归的功效与作用，但嫌少有人知道它的副作用和禁忌，下面我们就一起来看一下。一般说来，当归是不存在副作用情况的，因为当归是一种可以帮助补气的药材，同时具有特别好的活血止痛和调经作用，很多有痛经的女孩子，在服用了当归以后，病症都能够得到改善。但是尽管当归没有副作用，却并不代表当归没有一些食用禁忌。
【阿力食材网】【名贵药材】 当归 中药 健康 养生 更新日期:2019-07-25 03:07:41
天麻的副作用有哪些 天麻的食用注意事项是什么
天麻的药用价值非常高，不仅能够治疗疾病，还可以对人体起到保健效果。虽说天麻有那么多的好处，但它也具有一定的副作用，那么你知道天麻的副作用有哪些吗?天麻的食用注意事项是什么？曾经在李时珍的《本草纲目》中道，“久服天麻，遍身发出红丹。有些人会产生天麻过敏的症状，而有些是产生轻微的不适症状，因此需要随时观察自身的状况，才能取得良好的治疗效果。如碰到昏迷以及更严重的情况，就要立即前往医院进行治疗，以免对生命造成危害。
【阿力食材网】【名贵药材】 天麻 健康 养生 更新日期:2019-07-11 08:07:42
肉苁蓉的副作用 这些人别吃肉苁蓉
对于肉苁蓉这样的中药材，我们大家都是比较熟悉的了吧，在生活中我们很多人都喜欢通过肉苁蓉来进行保健的了，尤其是能够帮助我们滋补了哦，因此对于我们很多人来说都爱吃肉苁蓉了，但是大家知道吗，肉苁蓉虽好，也存在不少副作用了，一起看看吧。肉苁蓉本身就是容易让我们上火的了，所以对于阴虚火旺的人士来说，应该要避免食用肉苁蓉，避免给身体带来负面影响。肉苁蓉主要是作用于人体的肾脏的，对肾虚、精血不足等毛病有极好的疗效。肉苁蓉对女性月经紊乱等症状也有很好的调理作用，但当女性正处于月经周期时，是不适合食用肉苁蓉的。
【阿力食材网】【名贵药材】 肉苁蓉 健康 养生 阴虚火旺 更新日期:2019-07-02 07:07:19
松花粉的副作用都有哪些
松花粉是一种被很多人所喜爱的营养用品，询问过相关专业人士后知道，松花粉是一种鲜黄色或淡黄色细粉，味甘平无毒，一些中国传统食物如松花糕、松花团子、松花酒等都有添加松花粉，其有非常大的药用价值，针对皮肤相关病疗效显著，松花粉作为松属植物的遗传物质，所以就目前所知道的情况来看，使用松花粉并没有特别显著的副作用，只有对于哪些松花粉过敏或者出现口渴等不该有症状的个例应少食或停止使用松花粉。
【阿力食材网】【药食同源】 松花粉 健康 养生 更新日期:2019-06-29 01:06:20
什么是皮埋避孕及皮埋避孕的优点和副作用
皮埋避孕是众多避孕方式中的一种，它是一种长效可逆的避孕方式，在国外比较常见，国内很多人对此并不是很清楚，那引起来了解了解
【阿力两性网】【科学避孕】 皮下埋植避孕法 健康 养生 更新日期:2019-12-03 01:12:47
紧急避孕药副作用很大，警惕这六种情况！
避孕的方式有很多，有些人在性爱前没有来得及做好避孕措施就只能靠事后来弥补了，事后避孕最常见的就是吃紧急避孕药了，但是这
【阿力两性网】【性教育】 紧急避孕药 健康 更新日期:2019-12-03 01:12:50