青春期男人会出现各种遗精现象，对此阿妮养生网推荐吃一下猪腰粥，补肾健脾。 用料：鸡蛋1个，猪腰1只，糯米60克，盐、油适量。 制法：猪腰去筋膜切片，鸡蛋打碎加入盐、油拌匀，糯米煮粥，将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。可作早晚餐或点心食用。 功效：补肾健脾。猪腰性味咸平，具有理肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效；糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用；鸡蛋性味甘平，能补阴益血，除
【阿力中医网】【中医药膳】 补肾 猪腰子 梦遗 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:30秋季的天气逐渐枯燥，人的皮肤也一天天紧绷。护肤首先从救肤做起，夏季遭到损伤的肌肤在秋季亟需修复，并且也需要为冬季做好准备。 油性皮肤也要保湿 每个人肤质是与生俱来的，就好像有些人一出生就皮肤白，有些人一出生就皮肤黑，肤质也是天生的。 对于油性皮肤而言，虽然一到夏天脸庞都显得油光光的，但到了秋季，皮肤同样也会枯燥、起皮。此时首先要做的是给皮肤补水，专业人士建议，油性皮肤者无妨用去油紧肤水，它既
【阿力女性网】【排毒养颜】 护肤 秋季护肤 油性皮肤 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:08材料：木瓜60克，羊肉120克，粳米150克，豌豆60克，草豆蔻3克，胡椒粉、盐适量。木瓜去皮、去瓤、切块，放入榨汁机中榨成汁，注入煮沸的锅中，转文火继续熬煮成粥，加胡椒粉、盐调味即可。适合食欲不振、胃脘虚寒、大便稀溏的人群食用。
【阿力养生网】【四季养生】 木瓜 羊肉 脾益 粥补 肾喝 更新日期:2022-08-22 09:08:201月8日是农历腊月初八，即“腊八节”。我国很多地方在这一天都会吃一种传统的民俗保健食品——腊八粥。但是，由于各地的风俗习惯不同，腊八粥的原料也多种多样。中医专家指出，腊八粥不仅是腊八节的美味，整个冬天作为主食食用都是比较好的食疗佳品。但在冬季食用腊八粥最好根据自身需要“对号食用”，这样会更加健康。桂圆腊八粥：驱寒保暖腊月里，气
【阿力养生网】【季节食疗】 腊八节 补肾 中医 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:41中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。其中，维生素C的含量比橙子高，β—胡萝卜素含量比胡萝卜高。此外，枸杞还能增强免疫力，具保肝、抗疲劳、抗衰老等，适合抵抗力低、身体虚弱者服用。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比较合适，用作治疗可增至30克。枸杞要常吃，但不可一
【阿力养生网】【食物相克】 补肾 补肾粥 枸杞 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:59