中医解析：煎中药需要先清洗吗
有人认为，煎煮中药材应像加工蔬菜一样，需要先清洗。其实，不同情况应分别对待。如果您购买的是药房按处方手抓配制的药材，打开后发现灰尘较多，甚至可能有泥沙，建议漂洗。植物类药材各部分清洗方法不同。金银花、菊花等花类药一般不能用水泡，因为花蕾的有效成分易溶于水中，降低药效，建议简单冲洗。植物的叶（如番泻叶）、果（如枸杞）、根茎（如三七、黄芪），在加工、炮制过程中易残留灰尘，可用清水漂洗2次，但不能长时间
【阿力中医网】【中药常识】 中医 中药 煎中药 药品 更新日期:2019-12-04 04:12:37中药材煎煮前要不要先清洗一下？
不少来中药房取药的朋友常常咨询中医师：中药材煎煮前要不要先清洗一下啊？其实，中药材一般是不用清洗的。如果感觉有泥沙不干净一定要清洗的话，也只能快速过水一下，俗称“抢水洗”，而不是反复清洗。这是为什么呢？1.有些药材不能洗。如薄荷、鱼腥草等中药，浸洗极易流失有效成份。此外，不少药材中含有糖和甙类，可溶解于水中，水洗后将丢失一部分有效成份，导致药效降低。2.水洗可使粉末类药材丢
【阿力中医网】【中药常识】 中药材 中医 更新日期:2019-12-04 04:12:06
正确清洗私处：清洗私处方法不正确是导致阴道瘙痒的罪魁祸首
妇科专家表示，引发经期外阴瘙痒的症状多是因为感染引起，很多女性都有某些不当的经期习惯。有经期外阴瘙痒的女性朋友，请先自查以下这几种情况。透气性不好、非正规厂家生产的卫生巾，卫生棉条的容易堵塞，或者经期不及时更换卫生巾等，都是引起私处瘙痒的主要原因。甚至有的女性在经期卫生情况很差的情况下，继续过性生活，引起外阴瘙痒的几率更是大大增加，严重的还会引发阴道炎、宫颈问题等妇科疾病。在这里，小编建议女性朋友如果经期外阴瘙痒，只要做到私处保持干燥，保持温水清洗，勤换卫生巾，拒绝性生活。如果除此之外，外阴还有瘙痒的症状
【阿力女性网】【阴道疾病】 阴道瘙痒 私处 妇科 外阴瘙痒 更新日期:2019-12-02 09:12:38
九大恶习让痘痘疯长 饮水量少不常清洗枕头套
(5)一天洗好多次脸 为了洗掉脸上的油脂而一天洗好多次脸反而会有反效果，因为这样会让肌肤变得干燥，反而促进皮脂的分泌。一天早晚两次就足够了，洗脸时注意力道及不要洗太久也是重点。 (6)饮水量少 很多人不爱喝水，口渴时才会想起来喝点水，
【阿力女性网】【排毒养颜】 护肤 更新日期:2019-12-02 10:12:19用温开水清洗乳房效果最佳
要想充分保持乳房局部的卫生，不需要过度清洁，选择温开水清洗是最简便而有效的方法。 无论男女，乳房皮肤非常娇嫩，也非常容易干燥。维持乳房的酸性环境，锁住水分的是乳晕下的皮脂腺分泌的油脂。有关专业人士指出，经常使用香皂类的清洁物品，洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质——油脂，容易使乳房变得过分干燥，肿胀。 另外，现在市面上的香皂、沐浴露等清洁用品属于碱性物质，易碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新
【阿力女性网】【丰胸提臀】 乳房 护肤 健康 更新日期:2019-12-02 06:12:37女性月经期清洗私处要注意
在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注重一些“小节”，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。如经期的卫生等。 女性在月经期间会碰到很多问题，譬如使用卫生巾、清洗阴道。在清洗阴道的时候不要盲目的清洗，怎么做?看看下面的五点要求吧。 月经期间清洗身体的五大要点 1、勤换卫生巾，天天用温热水清洗2次外阴。 2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。 3、阴部与
【阿力女性网】【日常疾病】 月经期 妇科 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:11女性经期如何正确清洗身体
月经期间清洗身体的五大要点 1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。 2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。 3、阴部与足部要分开洗。 4、不要洗冷水浴。 5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。 在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。 在公共浴室不乱放衣物； 清洗
【阿力女性网】【日常疾病】 健康 养生 妇科 更新日期:2019-12-02 12:12:40女性经期清洗私处五点要求
女性在月经期间会遇到很多问题，譬如使用卫生巾、清洗阴道。在清洗阴道的时候不要盲目的清洗，怎么做?看看下面的五点要求吧。 1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。 2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。 3、阴部与足部要分开洗。 4、不要洗冷水浴。 5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注
【阿力女性网】【日常疾病】 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:13女性清洗外阴最健康正确的方法
女性外阴的清洁对预防女性疾病非常重要，现实中一些女性喜欢长期地频繁使用肥皂、高锰酸钾或各种洗液清洁外阴，认为这样清洗后最干净，其实这是不可取的。 那么应该如何清洗私处呢？阿妮养生网提示您，女性清洗私处应注意以下几点： 1、不宜用香皂洗 在正常情况下，阴道内存在着大量的阴道杆菌，它们能将细胞中贮存的糖原分解成乳酸，使阴道内形成一种酸性环境而不利于各种致病菌的生长繁殖。用香皂洗会破坏正常的酸碱度，
【阿力女性网】【排毒养颜】 健康 护肤 养生 更新日期:2019-12-02 10:12:08夏季女性保养不要忘记清洗乳房
夏季天气炎热是各种细菌增长的时候，如果不注意保养很容易造成疾病。对于女性需要干净的不光是脸面，另外乳房也需要天天清洗方可保健康。夏季女性清洗乳房需要注意以下三点：1、忌用香皂乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。尤其是妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 乳房 乳头 乳晕 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:56
清洗乳房有禁忌!麻烦对你的双峰好一点
对于女性来说，乳房的护理也是很重要的一个点，因为现在社会中乳腺疾病的发生几率越来越高，为此，广大女性需要从日常生活中护理好自己的乳房，这样对身体也是很好的帮助。 乳房清洗就是乳房护理中很重要的一个环节，许多人根本不清楚乳房的清洗方法，为了解决这个问题，今天就带大家学习一下。 清洗乳房的正确方法是什么
【阿力女性网】【营养美食】 乳房 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:52女人如何清洗正确洗敏感部位
你会洗澡吗？听到这话很多人一定会笑倒。可有些敏感部位该怎么洗还真有讲究。有些人生怕洗不干净，一个劲儿地搓，有人却经常忽略它们，二者都不可取。 颈部： 颈部、耳后是污垢容易堆积的部位，爱清洁的人常使劲搓，但要注意颈部容易生长小的丝状疣，一旦搓破，会引起感染。应用手指指腹轻轻向上来回搓揉。 小编提示：洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧
【阿力女性网】【营养美食】 月经期 健康 怀孕 妇科 更新日期:2019-12-01 11:12:19女人清洗身体的五大注意点
煮水清洗外阴 外阴是防止生殖道感染的第一门户，如果外阴感染，可直接侵袭阴道，进一步就是宫腔、输卵管等。因此专业人士建议：要坚持每天清洗外阴。 正确的方法：每天清洗时先将专用洗盆清洗干净，后放冷水半盆，将擦阴毛巾一起放人盆中，煮沸5－10分钟，待水冷至不烫手时，洗涤外阴，这样等于用灭菌的水和毛巾清洗外阴，可避免感染，起到保护阴道自洁作用。 温开水清洗乳房 现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺
【阿力女性网】【排毒养颜】 乳房 健康 养生 护肤 更新日期:2019-12-02 12:12:42
青春期女性私处：清洗的正确方法，女人怎样清洗外阴
专业人士提示：青春期的女性刚刚开始发育，可能刚刚才开始认识到自己的生理构造与男性不同，而月经的初潮可能也会让青春期的女性有一些不安，原来作为一名女性要承受的有这么多。事实上对于青春期女性而言更重要的一点，是要知道对于保证私处卫生清洁的重要性，同时掌握正确的私处清洗方法。3、清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。由于女性生理构造的开放性，导致女性相较男性更易遭到感染，因此保证私处清洁，其实也是对自身健康的保证。青春期女性在正常情况下不要进行阴道内清洗。
【阿力女性网】【营养美食】 私处 健康 养生 更新日期:2020-02-01 11:02:48外阴瘙痒引发的疾病及如何外阴清洗
有些人误以为外阴是污浊之地，每晚都用肥皂、热水、盐水、清洁液或消毒水烫洗，他们还说烫洗之后很舒服。其实，外阴并不比口鼻更脏，过分的清洁、消毒、图舒服，反而会使外阴的菌群失调、局部发炎，使瘙痒更重，以至引起肛周炎、膀胱炎、逆行性肾盂肾炎等。阿妮养生网解答，平时清洗阴道一般不太主张用洗液。因为有的洗液会影响阴道的PH值，而且有些洗液里面会含一些化学药物成份，有可能皮肤对它有过敏现象或者这些成份对外阴皮肤
【阿力女性网】【营养美食】 阴道瘙痒 外阴瘙痒 健康 养生 更新日期:2019-12-02 10:12:10
男宝宝私处部位如何清洗？
宝宝身体的清洁对于宝宝的健康来说是一件特别重要的事情，但是过度清洁却会给宝宝的身体带来负担。男宝宝私处部位如何清洗 男
【阿力育儿网】【婴儿喂养】 私处 育儿 阴茎 睾丸 更新日期:2019-12-03 12:12:28正确清洗女宝宝私处
引起女宝宝尿路感染的原因可能是因为没有注意女宝宝私处的卫生，所以妈妈一定要注意女孩子私处的卫生，正确进行清洗。第一步：大便后用湿毛巾从前往后擦掉脏东西，也可以先用装入温水的容器或茶壶从前往后冲洗，这样脏东西就容易被洗掉。第二步：待局部自然干燥后，再换上新的干燥尿布。不要用湿毛巾等东西将小阴唇周围的“脏东西”擦掉。特别是白色分泌物是一层非常好的保护膜。如果将这些保护膜擦去，特
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴幼儿护理 私处 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:32给宝宝清洗小耳朵的7个步骤
宝宝的耳后和耳郭很容易弄得脏兮兮的，因为他们经常吐奶、流汗，然后就粘在耳朵附近，有时甚至结成块儿，因此，需要妈妈常常来清洗。怎样才能给宝宝洗干净呢？ 1.先在一个小皂盒里，把婴儿皂搓出泡沫来。 2.先洗宝宝的耳后和耳郭部位。让小宝宝躺卧在大床上，妈妈跪坐在宝宝头的一旁，或让宝宝躺在婴儿床里，妈妈坐在婴儿床的一边。 3.然后，妈妈把一只手掌轻轻地放在宝宝的一侧脸颊上，使宝宝的脸朝向一边。 4.妈妈
【阿力育儿网】【婴儿护理】 婴幼儿护理 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:15清洗宝宝小屁屁有性别差异
男宝宝小屁屁的清洗方案 Step1：解开 让宝宝平躺在床上，解开纸尿裤的搭襻，男宝宝常常在此时开始撒尿，因此解开纸尿裤后仍将尿布的前半片停留在阴茎处几秒钟，等他尿完。利用尿布湿的吸水性，兜住尿液，以免弄湿和污染床垫。 Step2：擦拭 妈妈站在宝宝身体的右侧，先用左手抓住他的两只脚踝向上拉起，一只手指夹在宝宝两踝之间，以免因两腿挤压得过紧造成宝宝疼痛不适。 妈妈再用右手翻开尿裤，用相对洁
【阿力育儿网】【婴儿护理】 婴幼儿护理 屁眼 育儿 阴茎 更新日期:2019-12-03 11:12:08如何给男女宝宝正确清洗阴部
你家有个男宝宝还是女宝宝呢？宝宝的生殖器是否健康？你对宝宝阴部的护理又了解多少？过于频繁或不当的清洁宝宝的屁股，可能会给宝宝带了疼痛甚至疾病的伤害。 给宝宝清洗的注意事项 下面将详细解读一下如何给宝宝洗屁股。请注意，宝宝洗屁股也是男女有别—— 家长帮宝宝清洗前，洗手也是极其必要的。千万不要忽略了自己洗手这个程序。 便后擦拭 便便后用湿纸巾按照“从前往后”的原则，擦一遍换一张纸巾，切忌重复使用。便后
【阿力育儿网】【婴儿护理】 婴幼儿护理 屁眼 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:31