肝病的中医饮食养生调理法
中医一般将慢性肝病分为肝胆湿热、肝郁脾虚、肝肾阴虚、脾肾阳虚等若干证型。但大体可分为两种情况即虚寒和实热，或者命名为“阳证”和“阴证”。治疗方法截然不同，不能混淆。对虚寒证则需要用补法，用热药；对实热证就应该用清法，用寒凉药。1.合理饮食要有充足的能量、蛋白质和维生素，适量的碳水化合物和矿物质，适当限制脂肪。饮食宜新鲜、易消化、少量多餐，多喝新鲜榨的
【阿力中医网】【中医药膳】 肝病 中医 养生 饮食养生 更新日期:2019-12-04 08:12:44春季养生预防肝病饮食法则
春季养生以养阳敛阴，保肝养肝为主。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：因为春季属木对于肝脏，此时肝火旺盛容易诱发各种病症，尤其乙肝、甲肝等慢性肝病患者更要重视养肝护肝的工作。 阿妮养生网养生专业人士指出：中医讲药食同源，药补不如食补。春季养生预防肝病的4个饮食法则如下： 1、养肝护肝的首选食物就是谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次为红枣、桂圆、核桃、栗子；还有肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等。
【阿力养生网】【食物相克】 肝病饮食 养生 中医 饮食 更新日期:2019-12-01 03:12:38肝病患者春季养生 肝病患者中医食疗药膳
春季与肝脏相应，也是肝病高发季节。肝病患者在春季该注意什么呢？衣着舒适宽松肝炎或肝硬化患者，容易出现皮肤搔痒情形，因此建议选择棉质宽松的衣物，有利于组织的血液循环，减少衣物与皮肤磨擦所产生的搔痒感。足够休息睡眠肝病患者应特别注意休息。因肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用，活动量越大，其肝脏的血流量越小，故到达肝脏的营养成分就越少，恢复就越慢，所以休息对肝病患者非常重要。活动量以不引起疲劳为原则。要养
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 食疗 养生 茵陈 更新日期:2019-12-01 03:12:55
肝病患者夏季如何养生
进入三伏，天气渐热，肝病患者要特别注意以下4点：1、避免暴晒。肝病患者耐受力较差，易中暑，要尽量避免在阳光下暴晒，避免在超过34℃的高温环境下持续工作。此外，很多肝功能失代偿的患者免疫力低下，容易并发各种感染，也不宜长时间呆在空调房里。2、保证睡眠。充分的休息对肝病患者至关重要，中午有可能的话，要午睡半小时到一小时；晚上要尽量减少夜生活，保证8小时睡眠。3、少喝带糖饮料。天气闷热时，出汗多，会丢失
【阿力养生网】【养生健康】 养生 肝病饮食 睡眠 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:23慢性肝病患者之中医养生肝病操
慢性肝病是指各类原因引起的、经年难愈的肝功能受损，如脂肪肝、酒精性肝病、肝炎、肝硬化乃至肝癌，都可称之为慢性肝病。中医认为，肝主疏泄、主藏血，与全身气血的正常输布有着密切联系。《黄帝内经》说，“肝者，罢极之本”，说明肝主管人体四肢筋脉的活动，能够耐受疲劳，是运动机能的根本，当肝脏功能受到破坏时，人体运动能力随之下降。养生肝病操，这套体操动作缓和、简单易学，长期坚持能够起到增
【阿力养生网】【运动养生】 慢性肝病 中医 肝病 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:02