《百科全说》陈允斌:“吃对了饭就是大补!湖南卫视大型生活智慧脱口秀节目——百科全说,再次请来了出身中医世家,简易食疗的推广者陈允斌女士。陈允斌女士力挺吃对了饭就是大补的养生理念,还一一列举了许多常见的补品吃法,她说补品并不一定谁吃都好,吃对了是补药,但不适合你的东西就是毒药。人参是最佳的保健品——绝对不是保健品,而是药。平常人是绝对不能擅自服用的,如果滥用,甚至是可以致命的。只有在医生的指导下才能吃的。痰多的人不能吃,夏季不宜多吃,小孩、产妇不宜
【阿力养生网】【饮食健康】 食疗 百科全说 食疗养生 陈允斌 更新日期:2020-04-24 07:04:51