捏脊是中医学推拿手法的一种。通过捏拿脊背，可以调阴阳，理气血，和脏腑，通经络，以达到治病防病的目的。捏脊的具体操作：让宝宝趴在床上，双手拇、食二指将背部皮肤捏起，随捏随提随放，逐步向前推进，皮肤一起一伏似后浪推前浪。一直从臀部上面捏至颈部下面；在捏的同时，可以用拇指指腹对准一定的俞穴，适当加压，以刺激穴位。肥胖的患儿捏得厚些、紧些，反之捏得薄些、松些。捏起皮肤高度在0.5～1厘米较为合适。一般捏拿
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 中医 推拿手法 捏脊 更新日期:2019-12-04 10:12:31