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中医食疗:喝汤的九个误区 汤一直在中国人的饮食中占有重要的位置,喝汤是一种养生的好习惯,但是想要喝得健康,有一些常识你不能不知。有的人喝汤常常陷入误区,结果不仅不能养生,反倒伤身又惹病。下面这些喝汤的误区,你有没有?误区一:喝汤不吃渣俗话说,“吃肉不如喝汤”,肉汤的鲜味往往超过了肉的鲜味,人们由此而误认为肉的精华都跑到肉汤里去了,汤的营养比肉好。营养师解析:老火汤的鲜味,是因为经水煮后肉类中的一些含 【阿力养生网】【食疗禁忌】 食疗养生 中医 营养学 食疗 更新日期:2019-12-01 04:12:59