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处暑时节如何在生活中进行养生 原标题《处暑时节话养生:防燥润肺、合理运动、调整起居》 随着处暑节气的到来,炎热的气候开始接近尾声,白天的气温虽然仍较高,但早晚的温度已经变得很低,日夜温差将逐渐增大,降水少,空气湿度低。在这样的环境下,人容易出现口鼻干燥,咽干唇焦的燥症,又容易受凉感冒。这个时候,应该如何养生? 防燥润肺 处暑时节后的养生重点是预防“秋燥”。秋燥是由于气候干燥造成的,处暑节气期间气候 【阿力养生网】【饮食健康】 养生 处暑养生 秋燥 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-01 07:12:14