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如何喝水才最减肥 揭全天喝水减肥时间表 8:00早餐时间 半杯果汁半杯水 鲜橙汁(226克):含112卡的热量 在你的早餐中,你可能会去除面包,因为它可能给你带来大量的热量,但实际上,鲜橙汁(226克)内就含有112卡热量。所以,有一点你要记住,你可以通过吃水果(而不是喝果 【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 健康减肥 健康 维生素 更新日期:2019-12-01 11:12:11