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孩子吃什么补脑 推荐这些食物 1.蛋类众所周知,蛋类含有丰富的蛋白质,是天然食物中最优良的蛋白质之一。其实它还含有有助于提升记忆力的胆碱。多吃蛋类,会让孩子更聪明。2.花生酱花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质等,对孩子的大脑发育和身 【阿力养生网】【养生健康】 蛋白质 花生酱 更新日期:2019-11-30 05:11:28