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安利九种食物 帮你春季润肺 山药山药营养丰富,一直被视为是物美价廉的补品,它不仅是食材也是药材,更有人将山药称作“神仙食”,代表其营养价值高。而山药在肠胃吸收度好,经常被用来治疗脾胃虚弱、腹泻等病症。此外,山药具大量黏液蛋白,这种黏稠物可以滋润皮肤,可减缓更年期女性的 【阿力养生网】【养生健康】 润肺化痰 杏仁 莲藕 山药 更新日期:2019-11-30 05:11:51