想减肥吃粗粮 五种粗粮快速减肥
玉米：又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等，它味甘性平，具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。 据考证，玉米原产于南美洲，约在16世纪中期，中国开始引种玉米。目前，我国玉米的播种面积很大，种类有黄玉米、白玉米、糯
【阿力养生网】【美容减肥】 减肥 减肥食物 玉米 营养学 更新日期:2019-11-30 07:11:00玉米：又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等，它味甘性平，具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。 据考证，玉米原产于南美洲，约在16世纪中期，中国开始引种玉米。目前，我国玉米的播种面积很大，种类有黄玉米、白玉米、糯
【阿力养生网】【美容减肥】 减肥 减肥食物 玉米 营养学 更新日期:2019-11-30 07:11:00