盛夏就吃这些蔬菜 清凉降火有奇效
盛夏6大当家菜西红柿防晒护肤烈日当头，如何防晒是大家最关心的话题。西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，预防黑色素生成。番茄红素还能发挥强大的抗氧化作用，保护皮肤，同
【阿力养生网】【四季养生】 蔬菜 芦笋 苦瓜 苋菜 更新日期:2019-11-30 05:11:56盛夏6大当家菜西红柿防晒护肤烈日当头，如何防晒是大家最关心的话题。西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，预防黑色素生成。番茄红素还能发挥强大的抗氧化作用，保护皮肤，同
【阿力养生网】【四季养生】 蔬菜 芦笋 苦瓜 苋菜 更新日期:2019-11-30 05:11:56