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秋天到了湿气重 这些食物帮你祛湿气 秋天到了湿气重 这些食物帮你祛湿气1、辣椒辣椒具有很高的营养价值,富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁等。除此之外,辣椒中还含有一种叫做辣椒素的物质,能使人心跳加快,毛孔张大,皮肤毛细血管扩张变粗,血液流向体表,因而全身感觉热乎 【阿力养生网】【养生健康】 体内湿气 湿气 薏米 红豆 更新日期:2019-11-30 05:11:47