秋季养肺润肺的食物 11大妙招养阴护肺
秋天动气干燥特别容易引起咳嗽，喉咙不舒服的情况，所以秋季还需要润肺护肺。其实润肺的方法有很多，有食疗法，有按摩法，本文小宝贝为大家推荐了养肺润肺的食物。养肺润肺食物：梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。石榴有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者。可用石榴捣汁或煎汤饮，
【阿力养生网】【四季养生】 秋季养生 润肺化痰 养阴生津 中医 更新日期:2019-11-30 08:11:08