聚餐

2011大学毕业聚餐主持词

重庆最有名的老火锅店，和朋友聚餐的首选

大于等于酸菜鱼打造平价消费，聚餐的常选之地

大于等于酸菜鱼加盟客户人群广，深受广大消费者的喜爱和支持。多年来大于等于酸菜鱼坚持为大众带来营养健康的美食，口感好，味道棒，价格合理，人人都能消费起。大于等于酸菜鱼生意火热，引起很多投资商的关注。大于等于酸菜鱼出色的美味吸引来众多食客，好评如潮。大于等于酸菜鱼打造平价消费，即使是学生也能负担起，是很多人聚餐的常选之地。大于等于酸菜鱼连锁经验丰富，在市场上竞争优势明显，是很多创业者青睐的品牌。如今大于等于酸菜鱼为大家带来合作的机会，想加盟是不难的，加盟费合理，加盟门槛不高，为的就是让更多人有机会加入进来。

聚餐时吃酸味水果可防醉酒

遇到节假日、朋友聚会，喝酒是免不了的，但由于一次饮入过量的酒精或酒类饮料会对肝、肾、胃、脾、心脏等人体重要脏器造成伤害，如果喝酒时适当吃些水果 ，就能稍微减轻酒精对身体的危害。 通常来说，吃一些带酸味的水果可以解酒。因为水果里含有机酸，例如，苹果里含有苹果酸，柑橘里含有柠檬酸，葡萄里 含有酒石酸等，而酒里的主要成分是乙醇，有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的目的。 此外，还有一些

大暑时聚餐应酬如何喝出健康

大暑时节，由于天气炎热、潮湿，人体新陈代谢旺盛，体力消耗相比其他季节会大很多，再加上日长夜短，睡眠质量不佳等原因，人们普遍容易出现全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡、身体逐渐消瘦等症状，就是中医所说的疰夏，又称苦夏。因此在大暑时节里，面对聚餐应酬如何正确选酒、喝出畅快、喝出健康，也是一门重要的学问。 白酒太烈，啤酒易胖，葡萄酒 “当仁不让” 中国人饮食注重阴阳平衡，在夏天的饮食中尤其忌讳上火的

节日聚餐小心吃到易胖食物

春节最多的就是各种各样的饭局，而其直接的后果就是体重迅速飙升，阿妮养生网提醒：为了使自己尽可能地不发胖，在聚餐时以下六种食物能避免还是避免吧！ 　　啤酒 　　在1罐370毫升的啤酒中，所含热量多达147卡。如果人体每天多摄入147卡热量，足以让人1年增肥7公斤。因此，我们必须适量饮用啤酒，切不可饮之无度。 　　可乐 　　可乐是备受年轻人青睐的一种饮料，但1罐375毫升的可乐，能产生168卡的热量。如

春节即将来临 应酬聚餐避免肥胖

说起“啤酒肚”，中医专家称，根据脂肪在皮下分布的区域，人体会出现局部肥胖，多数人的臀部肥胖成梨形，而腹部肥胖成苹果形，和啤酒桶相似，因此被称为“啤酒肚”。一般来说，男性腰围90厘米左右，女性腰围85厘米左右，都属于正常范围。不少人把“啤酒肚”的罪魁祸首指向啤酒，其实，这两者并没有直接的关联，“啤酒中并不含有使人体发

中医食疗：年底聚餐"三分天下"点菜法

春节来临，一年中最大的美食饕餮狂欢就此开始。不过，要想让一桌人都吃到喜爱的菜肴，实现宾客尽欢，在点菜上可有大学问。中医教大家一个“三分天下”的点菜法。“三分天下”点菜法在家人亲友团聚的宴席上，无需考虑奢华，更多地是考虑温馨气氛和适口味道。简单来说，一桌家常菜肴不妨由三类菜组成：主菜、创新菜和清爽菜。主菜是家人肯定会喜欢的菜，通常是他们熟悉并接受的荤菜

十一聚餐吃火锅要警惕的五点误区

十一长假期间旅游、聚会必不可少。阿妮养生网专业人士提醒，在聚会时吃火锅要警惕进入以下五点误区。错误一：一热当三鲜　　表现：热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送，烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾，并美其名曰：“一热当三鲜”　　真实伤害：口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度，太烫的食物，就会损伤黏膜，而火锅浓汤的温度可高达120℃，取出即吃的话，很易烫伤口腔、舌部、食道以及

春节前聚餐怎么吃最健康？

1、偏爱辛辣、重口味干锅、水煮、干煸等辛辣油炸的食物，虽然口味很好，却含有大量油脂。而且重口味的烹调会加大细菌性食物中毒的风险。2、餐前喝酒或碳酸饮料空腹状态下喝酒，酒精吸收速度较快，人更容易醉，此时酒精对胃部刺激大，容易损伤胃黏膜。碳酸饮料不仅营养价值低，还会妨碍胃肠对食物的消化吸收。3、点很多肉类的凉菜凉菜吃起来口味较为清新，可以平衡主菜油脂过多和蛋白质过剩的问题，但肉类凉菜不能起到这一作用，

年底聚餐，如何吃出健康

年底，人们经常要参加各种聚会。该如何让身体更健康地度过“年关”？简单给大家罗列了以下6点：1、尽量选择红酒。因为，葡萄酒中的多酚物质有预防血栓的功效，冬季是心血管病的高发季节，少量饮用红酒有助预防此类疾患。2、用水果拼盘打头阵。水果中含有大量的果糖和葡萄糖，餐前食用水果能较快地被机体吸收，提高血糖浓度，水果的粗纤维还会让胃部有饱胀感，有助于控制食欲。3、喝点杂粮汤。饭前喝汤