茭白毛豆炒肉丝是夏天里面比较常见的一道菜,青翠的茭白毛豆,口感甘美,鲜嫩爽口,搭配荤肉,更是能够为健康加分不少哦。那么问题来了,茭白毛豆炒肉丝吃了会发胖吗?因此毛豆营养丰富均衡,含有有益的活性成分,经常食用,对女性保持苗条身材作用显著,所以爱美的美眉不用担心吃毛豆会发胖哦。由此可见,茭白毛豆炒肉丝是不会直接导致长胖的,热量并不高,想要保持身材又喜欢吃东西的MM们还在等什么,赶紧行动起来吧!哺乳期适当吃茭白,有催乳的功效。不过吃茭白要注意,茭白性寒能发旧病,凡肠胃虚寒及疮疡化脓者勿食。
【阿力养生网】【饮食养生】 茭白 毛豆 哺乳期 美食 更新日期:2021-11-26 05:11:45