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适合上班族的分时段瘦腿运动 一双纤细的美腿，不一定非要以长短作为标准。也许你确实没有t型台上模特们那样修长的腿型，但这并不妨碍你让腿部拥有优美的线条。事实上，只要小腿肚与脚踝粗细之差约为15厘米，你就可以秀一秀自己的腿部线条了!这就像现在流行塑身而不是减肥一样，美丽的腿形可以让你更加自信。 不过，由于双腿每天都承受着全身重量，肌肉有点发达是在所难免的，尤其是小腿同时承受身体和地面的双重力量。所以，如果你想拥有一双随时可 【阿力女性网】【减肥瘦身】 瘦腿 运动 上班族 减肥 更新日期:2019-12-02 07:12:31