在刚刚过去的长假中，走亲访友，避免不了大吃大喝。那么大鱼大肉下肚之后，吃些什么助消化呢？中医提示，吃个猕猴桃可以有效缓解饱食后难消化的问题。除了助消化外，猕猴桃也有许多意想不到的好处。大鱼大肉上桌，很多人总忍不住多吃几口，而吃过之后，往往会后悔，感觉又撑又胀。新西兰的一项最新研究提示，吃个猕猴桃便可使上述状况得到缓解。因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化，让吃掉的蛋白质更易被吸收。人在吃掉猕猴桃
【阿力中医网】【中医药膳】 猕猴桃 中医 水果 营养学 更新日期:2019-12-04 07:12:30