儿童鼻塞不可随意购买OTC药品
踏入冬季，羊城气温时暖时寒，市民一不小心就被伤风感冒入侵，随之出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等病徵。对此，有关专业人士提醒，感冒的病症会随着服药治疗而消失，但需要注意的是“鼻塞”也不一定是伤风感冒的问题，而是其他的病症，如鼻敏感患者。而其中值得关注的是儿童出现“鼻塞”问题，将会对其身体健康成长和智力发育带来较大影响。 80%哮喘患者有过敏性鼻炎 香港城市大学曾进行过港人鼻塞调查，结果发现四成香港人经
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 鼻塞 呼吸道疾病 花粉症 健康 更新日期:2019-12-03 12:12:19
千万不能给孩子随意服用保健品
随着时代的发展，市面上出现了很多儿童保健品。家长们望子成龙，也许会购买一些不同功能和作用的儿童保健品。不过，中医育儿专家要提醒大家的是，儿童保健品并不是万能的，千万不能给孩子随意服用。哪些保健品儿童不能服用人参 ：祖国医学有“少不服参”之说。 研究证明，人参的主要成分有人参素、人参甙等物质。身体健康的儿童如果滥服人参会削弱机体免疫力，降低抗病能力，容易感染疾病，并出现兴奋、
【阿力育儿网】【心理性格】 保健品 人参 蜂王浆 更新日期:2019-12-03 11:12:30有病乱吃药 随意停药存隐患
随着健康素养的提高，大部分选择自行服药的人还是能够按规服药的。调查显示，八成人会在说明书指导下服药。但仍有近两成人只是凭经验自己服药，根本不看说明书，甚至有近6%的人表示自己经常超出说明书规定剂量服药。买药吃药喜欢自己做主的人们青睐哪类药呢?其中，抗生素仍是自行购药者最多购买服用的药物之一。对于人们的选择，专家却不认可，有些药物自行停药反而更容易导致耐药，如抗生素。因此服用抗生素一定要遵医嘱按时按量服用，不要感觉好一些了就不吃，以免身体产生耐药性，最后导致无药可医。
【阿力养生网】【养生知识】 抗生素 药品 更新日期:2022-02-17 02:02:44
不要再错下去了,经络穴位不能随意按敲,会出大事的!
穴位和经络不能随便按敲的。如果应用不当，反而会对身体有害。如果逆理而动，会加重病症。下面给大家教几种简单的方法，可以判断穴位和经络的按摩手法和敲击方法。 穴位的按摩 我们日常按摩的保健穴位有：百会、太阳、风池、劳宫、内关、养老、足三里、
【阿力养生网】【经络养生】 穴位 中医 虚症 心包经 更新日期:2019-12-01 07:12:08
不要仗着自己长得好看就随意熬夜！因为你会……
学生开始放假了，熬夜大军里，有你吗？熬夜易爆痘经常熬夜，阴虚火旺等症状就很容易缠上你。再加上冬季气候干燥，人们喜欢吃一些抵御寒气的热性食物，更容易加重“上火”症状。阴虚火旺型失眠人群，除有上床后难以入睡、早醒或中间间断多醒、或多梦噩梦、似睡
【阿力养生网】【养生知识】 睡眠 熬夜 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:46老人强身健体切忌随意大补
老年人要根据自己身体的实际状况来确定是否需用滋补药。补药并非人人相宜，不该补的补了，反而增加机体的代谢排泄负担。如果只是为了强壮身体，那么可以通过日常饮食去摄取营养。体质过虚的切忌随意大补，否则“虚不受补”，反而补出乱子来。 燥热内盛、肝阳上亢的老年人，如果大补则会使内热更盛，引起粘膜微血管出血、咽喉肿痛、肠燥便秘、头痛目赤等。 患有湿热实征的老年人，如舌苔厚腻、面部浮肿或患有老年性心血管病变
【阿力养生网】【食疗禁忌】 中药 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:25男性壮阳切勿随意吃“牛鞭”
民间广泛流传着牛鞭能“壮阳”的说法。很多男性朋友都以为牛鞭可以随便吃。阿妮养生网专业人士提醒：有些男性是不适宜吃牛鞭的，吃了牛鞭不但起不了壮阳的作用，还有可能对健康造成损害。 阿妮养生网专业人士介绍：牛鞭膏是用雄牛的外生殖器制成，有温补肾阳的功效。男青年如果遗精过频、过多，会有头昏眼花、腰酸乏力、记忆力减退，大便溏薄等症状。如果自慰，或婚后房事过度，也会有神疲乏力、畏寒怕
【阿力养生网】【食疗禁忌】 牛鞭 健康 养生 肾阳虚 更新日期:2019-12-01 03:12:52中医提醒夏季“苦”不宜随意吃
中医认为，人体的五脏功能和自然界的五行及四季消长的变化相对应，其中，夏季属五行中的“火”，对应五脏中的“心”。而据《黄帝内经》，“苦入心”（苦味归入于心）、“心恶热”，因此夏季养生不少观点都提到要“吃苦”降“心火”以“养心”。苦味食
【阿力养生网】【食疗禁忌】 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:13鲜杏仁分苦甜，苦的不能随意吃
周围不少人吃杏的时候把里面的杏仁也一起吃了，但我听说，鲜杏里面的杏仁有毒，真是这样吗？中医专家答：鲜杏里的杏仁分为苦杏仁和甜杏仁两种。北方杏里面的杏仁大多数是苦的，苦杏仁含有“苦杏仁甙”，在酶和酸作用下，它水解后会产生有毒的氢氰酸和苯甲醛，这些产物对人体是有害的，吃多了以后会有中毒的症状，比如会感到恶心、眩晕、呕吐等，所以苦杏仁不能随意吃。但苦杏仁具有很好的药用价值，中医用
【阿力养生网】【食疗禁忌】 杏仁 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:18秋季中医进补先调脾 秋膘切忌随意贴
入秋后，北方有“贴秋膘”一说，相传清代人们在立秋这天，悬秤称人，和立夏日所秤之数相比，以验肥瘦。体重减轻叫“苦夏”，属于消耗多了。瘦了就需要“补”。“膘”多指牲畜的肥肉，补膘当然就需要吃肉。因此，立秋后，普通百姓家要吃炖肉，讲究一点的人家要吃白切肉、红焖肉，以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭等。以前，平常百姓家不
【阿力养生网】【女人养生】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:11
灰色紧身裤：慵懒随意的打底裤穿搭展现纯粹的美感，时尚女生都喜欢，减龄优雅
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【阿力时尚网】【街拍】 紧身裤 时装搭配 打底裤 更新日期:2021-11-26 04:11:39
深灰色紧身裤：露脐短袖体恤搭配灰色运动裤的美女，轻松随意一丝趣味
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【阿力时尚网】【街拍】 美女 紧身裤 运动裤 短袖 更新日期:2021-05-20 09:05:21
街拍美女：白衬衫搭配牛仔裤，简单随意，轻松自在
而且涤纶的衣服面料，非常抗皱，即使水洗多少遍也不用担心变形，永远给人一种干净利落的感觉，看起来精气神十足。出彩又美观的牛仔裤美女，帅气百搭，牛仔裤高腰的版型设计，完美衬托出优美的线条，穿出立体的气质感。牛仔裤不仅能让你的锻炼成果让无数人为你倾倒，也可以让你曾经羡慕的人反过来夸奖你一番，实在是一举得啊。轻松打造出窈窕的好身姿。
【阿力时尚网】【街拍】 牛仔裤 时装搭配 流行文化 美女 更新日期:2021-01-09 02:01:07
紫色紧身衣裤套装：淡紫色运动套装搭配运动鞋，宽松随意，舒适简约
紫色紧身衣裤套装：淡紫色运动套装搭配运动鞋，宽松随意，舒适简约？平时在生活中，如果大家不太会搭配衣服的话，可以选购一些套装，这样出门的时候就很方便，也不用为怎么搭配而感到发愁。夏天的话一般除了连衣裙之外，还有各种款式的运动套装也是不错的选择，在小编看来，市面上很多的运动套装基本上款式都没有很大的差别，大家在选的时候，可以根据自己的肤色去选择适合自己的颜色。虽然说这套衣服的款式比较简单，但是这个配色走在人群中很显气质。上衣帽衫的设计看起来宽松随意，有种嘻哈的感觉，非常潮。这双鞋子的鞋底非常软，走起路来不会给
【阿力时尚网】【街拍】 时装搭配 运动鞋 更新日期:2020-09-16 09:09:08