十二经脉歌－胃经
【歌诀】 胃足阳明交鼻起，下循鼻外入上齿， 还出挟口绕承浆，颐↑①后大迎颊车里， 耳前发际至额颅。支下人迎缺盆底， 下膈入胃络脾官。直者缺盆下乳内， 一支幽门循腹中，下行直合气冲逢。 遂由髀关抵膝膑，胻↑②跗↑③中趾内间同。 一支下膝注三里，前出中指外间通。 一支别走足跗趾，大趾之端经尽己。 此经多气复多血，是动欠伸面颜黑， 悽悽恶寒畏见人，忽闻木
【阿力中医网】【针灸穴位】 十二经脉 胃经 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:02十二经脉歌－胆经
【歌诀】 足脉少阳胆之经，始从两目锐眦生， 抵头循角下耳后，脑空风池次第行。 手少阳前至肩上，又交少阳入缺盆。 支者耳后贯耳内，出走耳前锐眦循。 一支锐眦大迎下，合手少阳抵〓根， 下加颊车缺盆合，入胸贯膈络肝经。 属胆仍从胁里过，下入气冲毛际萦， 横入髀厌↑①环跳内。直者缺盆下腋膺， 过季胁下髀厌内，出膝外廉是阳陵， 外辅绝骨踝前过，足跗小趾次趾分。 一支别从大趾去
【阿力中医网】【针灸穴位】 环跳 十二经脉 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:03十二经脉歌－脾经
【歌诀】太阴脾起足大指，上循内侧白肉际，核骨之后内踝前，上腨↑①循胻胫膝里，股内前廉入腹中，属脾络胃与膈通，挟喉连舌散舌下，支络从胃注心官。此经气盛而血衰，是动其病气所为，食入即吐胃脘痛，更兼身体重难移，腹胀善噫舌本强，得后与气快然衰。所生病者舌亦痛，体重不食亦如之，烦心心下仍急痛，泄水溏瘕寒疟随，不卧强立股膝肿，疸发身黄大指痿。【注释】①腨：小腿后部肌肉。【白话解】太阴脾起足大指，上循
【阿力中医网】【针灸穴位】 十二经脉 健康 脾经 更新日期:2019-12-04 10:12:04十二经脉歌－心经
【歌诀】 手少阴脉起心中，下膈直与小肠通， 支者还从心系走，直上喉咙系目瞳。 直者上肺出腋下，臑后肘内少海从， 臂内后廉抵掌中，锐骨之端注少冲。 多气少血属此经，是动心脾痛难任， 渴欲饮水咽干燥。所生胁痛目如金， 臑臂之内后廉痛，掌中有热向经寻。 【白话解】 手少阴脉起心中，下膈直与小肠通， 支者还从心系走，直上喉咙系目瞳。 手少阴心经起于心中，穿过膈肌向下络于小肠。一条分支
【阿力中医网】【针灸穴位】 十二经脉 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:07十二经筋结支别
（灵枢经筋篇）足太阳之筋，起于足小趾，上结于踝，邪上结于膝，（足太阳之筋，起于足小趾爪甲之侧，即足太阳经脉所止之处，至阴穴次也。循足跗外侧上结于外踝昆仑之分，乃邪上附阳而结于膝 之分。结，聚也。凡后十二经筋所起所行之次，与十二经脉多相合；其中有小异者，乃其支别，亦互相发明耳。独足之三阴，则始同而终不同也，所当并考。愚按∶十二经脉之外，而复有所谓经筋者何也？盖经脉营行表里，故出入脏腑，以次相传；经筋
【阿力中医网】【针灸穴位】 经筋 太阳 阳明 更新日期:2019-12-04 10:12:08
十二经脉流注次序
十二经脉是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经），也称为“正经”。十二经脉的体表分布规律：十二经脉在体表左右对称地分布于头面、躯干和四肢，纵贯全身。六
【阿力中医网】【针灸穴位】 十二经脉 中医 更新日期:2019-12-04 10:12:09
十二经脉的气血循环流注
十二经脉（twelvemeridians）系指十二脏腑所属的经脉，是经络系统的主体，故又称为“正经”。十二经脉的气血流注从肺经开始逐经相传，至肝经而终，再由肝经复传于肺经，流注不已，从而构成了周而复始、如环无端的循环传注系统。十二经脉将气血周流全身，使人体不断地得到精微物质而维持各脏腑组织器官的功能活动。十二经脉的气血循环流注顺序。
【阿力中医网】【针灸穴位】 十二经脉 中医 健康 肺经 更新日期:2019-12-04 10:12:12十二经筋和十二皮部
十二经筋十二经筋（twelvemuscleregions）是十二经脉之气输布于筋肉骨节的体系，是附属于十二经脉的筋肉系统。其循行分布均起始于四肢末端，结聚于关节、骨骼部，走向躯干头面。十二经筋行于体表，不入内脏，有刚筋、柔筋之分。刚（阳）筋分布于项背和四肢外侧，以手足阳经经筋为主；柔（阴）筋分布于胸腹和四肢内侧，以手足阴经经筋为主。足三阳经筋起于足趾，循股外上行结于頄（面）；足三阴经筋起于足趾，循
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 十二经脉 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:14十二经别-名词
十二经别（twelvedivergentmeridians）是十二正经离、入、出、合的别行部分，是正经别行深入体腔的支脉。十二经别多从四肢肘膝关节附近的正经别出（离），经过躯干深入体腔与相关的脏腑联系（入），再浅出于体表上行头项部（出），在头项部，阳经经别合于本经的经脉，阴经经别合于其相表里的阳经经脉（合）。十二经别按阴阳表里关系汇合成六组，故有“六合”之称。足太阳、足少阴
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 十二经脉 更新日期:2019-12-04 10:12:16十二经脉歌－小肠经
【歌诀】手太阳经小肠脉，小指之端起少泽，循手外廉出髁↑①中，循臂骨出肘内侧，上循膈外出后廉，直过肩解↑②绕肩胛，交肩下入缺盆内，向腋络心循咽嗌。下膈抵胃属小肠。一支缺盆贯颈颊，至目锐眦却入耳，一支别颊上至〓。抵鼻升至目内眦，斜络于颧别络接。此经少气还多血，是动则病痛咽嗌，颔↑③下肿兮不可顾，肩如拔兮臑似折。所生病主肩臑痛，耳聋目黄肿腮颊，肘臂之外后廉痛，部分犹当细分别
【阿力中医网】【针灸穴位】 十二经脉 养生 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:25十二经脉的分布规律
十二经脉（twelvemeridians）系指十二脏腑所属的经脉，是经络系统的主体，故又称为“正经”。十二经脉左右对称地分布于头面、躯干和四肢，纵贯全身。与六脏相配属的六条阴经（六阴经），分布于四肢内侧和胸腹，上肢内侧为手三阴经，下肢内侧为足三阴经；与六腑相配属的六条阳经（六阳经），分布于四肢外侧和头面、躯干，上肢外侧为手三阳经，下肢外侧为足三阳经。十二经脉在四肢的分布呈现
【阿力中医网】【针灸穴位】 十二经脉 更新日期:2019-12-04 10:12:27
十二经脉属络表里关系
十二经脉（twelvemeridians）系指十二脏腑所属的经脉，是经络系统的主体，故又称为“正经”。十二经脉在体内与脏腑相连属，由于脏腑有表里相合的关系，因此，十二经脉之阴经与阳经亦有明确的脏腑属络和表里关系。阴经属脏络腑，阳经属腑络脏，阴阳配对，这样就在脏腑阴阳经脉之间形成了六组表里属络关系。如手太阴肺经属肺络大肠，与手阳明大肠经相表里；手阳明大肠经属大肠络肺，与手太阴
【阿力中医网】【针灸穴位】 十二经脉 经络 中医 更新日期:2019-12-04 10:12:30十二经脉歌-心包经
【歌诀】 手厥阴心主起胸，属包下膈三焦宫， 支者循胸出胁下，胁下连腋三寸同。 仍上抵腋循臑内，太阴少阴两经中， 指透中冲支者别，小指次指络相通。 此经少气原多血，是动则病手心热， 肘臂挛急腋下肿，甚则胸胁支满结。 心中澹澹或大动，善笑目黄面赤色。 所生病者为烦心，心痛掌热病之则。 【白话解】 手厥阴心主起胸，属包下膈三焦宫， 支者循胸出胁下，胁下连腋三寸同。 仍上抵腋循腘内
【阿力中医网】【针灸穴位】 手厥阴心包经 十二经脉 三焦 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:31
十二经脉的循行走向与交接规律
十二经脉（twelvemeridians）系指十二脏腑所属的经脉，是经络系统的主体，故又称为“正经”。十二经脉的循行走向总的规律是：手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹胸。十二经脉循行交接规律是：①相表里的阴经与阳经在手足末端交接。如手太阴肺经与手阳明大肠经交接于食指端。②同名的阳经与阳经在头面部交接。如手阳明大肠经与足阳明胃经交接于鼻旁。
【阿力中医网】【针灸穴位】 十二经脉 更新日期:2019-12-04 10:12:32
十二经脉与脏腑器官的联络
十二经脉（twelve meridians）系指十二脏腑所属的经脉，是经络系统的主体，故又称为“正经”。在体内，十二经脉除与六脏六腑有特定配属关系外，还与相关脏腑发生联系；在头身，十二经脉还与其循行分布部位的组织器官有着密切的联络。临床上辨证分经、循经取穴，均以此为依据。十二经脉与脏腑器官的联络，详见表1 - 2。
【阿力中医网】【针灸穴位】 十二经脉 中医 更新日期:2019-12-04 10:12:39助气血归经 十二经脉拍打法
拍打法助气血归经沿着十二经脉的循行部位进行拍打有利于气血归经，也有助于增强五脏六腑的调节功能。从胸走向手有三条阴经脉，从手走向头有三条阳经脉，从头走向足有三条阳经脉，从足走向腹有三条阴经脉，一共十二条经脉。经脉起于肺经的中府穴，中府穴位于胸前壁外上方，平第一肋间隙处，前正中线旁开6寸（同身寸：指以患者本人体表的某些部位折定分寸，作为量取穴位的长度单位，比如拇指指间关节的宽度作为1寸）；止于胆经的足
【阿力中医网】【针灸穴位】 十二经脉 经络 健康 中府穴 更新日期:2019-12-04 10:12:46
《子午流注针经》十二脉图
作者：金·阎明广辑录版本：明成化九年《针灸四书》本收藏单位：台湾故宫博物院藏
【阿力中医网】【针灸穴位】 更新日期:2019-12-05 12:12:52
《医宗金鉴》十二脉图
作者：清·吴谦等年代：1742年版本：清乾隆七年刊本收藏单位：中国协和医科大学图书馆藏
【阿力中医网】【针灸穴位】 医宗金鉴 更新日期:2019-12-05 12:12:56十二指肠溃疡的中医推拿疗法
十二指肠溃疡是消化道的常见病，好发于秋冬季节，其病因及发病机制尚未完全清楚。十二指肠溃疡以疼痛为主要症状，其疼痛具有节律性，多发生在午夜及空腹时，少量进餐即可缓解。 阿妮养生网指出十二指肠溃疡属于中医学“胃脘痛”范畴，外感寒邪致胃气不和，饮食伤胃，致胃失和降或情志抑郁，致肝气犯胃均可致病。 十二指肠溃疡的中医推拿疗法是怎样的呢？中医推拿治疗十二指肠溃疡的常用手法包括按、摩
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 十二指肠 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:31摩擦强身法十二则
法本无量，亦无定法，姑取其简而易行者十二则，简则可恒，易则省时。此十二则，久病初愈，或身弱者，先不必全做，步步增加。然有万不可少者，有女子不必用者，于说明下注释，望自己逐条衡量。以恒心为第一，不可一日间断。次以勿贪多为要，反使血气不调匀。三以勿速效为主，见功愈缓，根底愈结实，且无流弊。盖急促者，每短折，稳固者，恒长寿也。 一、摩顶固肾气。早起先平坐，以左手托紧外肾囊，勿松，闭口合牙，右手心摩头顶
【阿力中医网】【推拿按摩】 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:35