有关防风的常用中成药及小验方
防风，顾名思义，有“防风”作用，为中医临床治疗感冒常用药物。本品性缓质润，微温而不燥，味甘而不峻，辛散而窜，尤善祛风，为祛风解表要药，治疗感冒疗效甚佳。但本品祛风以祛外风见长，凡血虚生风、肝阳化风、脾虚慢惊风者不宜选用。现介绍几则有关防风的常用中成药及小验方。防风通圣丸属于解表类中成药，为表里双解的名方。主要是解表通里、清热解毒，主要用于感冒后出现的高热、怕冷、头痛、咽干、
【阿力养生网】【食物相克】 中成药 防风的功效与作用 防风通圣丸 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:09肿瘤是怎么引起的？跟饮食有关吗
和肿瘤有关联的食物有哪些？其实在日常生活中，一些小细节或许就成了引起肿瘤的最主要杀手。一起来看看你是不是吃了这些食物，很容易让你得肿瘤。1）过烫饮食是导致食道癌等消化道肿瘤发生的重要原因。饮食过热，会损伤、刺激食道黏膜上皮，长期刺激下将诱导组织恶变。山东西南地区为食道癌的高发区，就与这一地区饮食中嗜热、嗜酒有关。其实，早在1964年，世界卫生组织就认为酒精饮料的过度消费与口腔癌、喉癌及食道癌有关。经研究证实，长期食用此类食品，易于导致胃癌、肠癌、肝癌等。在胰腺癌患者中，至少一半是由于过多饮用咖啡引起的。
【阿力养生网】【食疗禁忌】 肿瘤 胃癌 饮食 更新日期:2020-05-27 12:05:03有关气功的几个问题气功的偏差和纠治
气功的偏差，一般说来，指练功过程中出现的一些异常不适感和主观意志难以控制的肢体活动，久而久之，形成条件反射，只要一开始练功就会产生症状而不能自已，甚至只要一静下来就会出现这些现象，以致终日惶惶不安，造成心身两方面的痛苦。严格说来，由于练功不得法而出现的一些轻微不适感或症状，是不能称之为偏差的。如练功时感到胸闷憋气、心跳心慌，或肢体酸胀，全身乏力，男子外生殖器易勃起（举阳）或梦遗滑精等。偏差的表现，
【阿力养生网】【气功养生】 气功 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:37
耳鸣、耳聋都和肝胆心肾有关
“耳朵”负责人体的听觉，也是感应地心引力、外在磁场的重要平衡器官。如果饮食无度，起居失宜，会导致风邪外袭，进而出现耳鸣、眩晕、耳中风等各种不适病症。中医专家指出，在中医学上，耳朵的健康与肝、肾、脾三个脏腑息息相关，要预防耳鸣，平日需注意保护听力，加上养生食疗，滋补肝肾。听力下降，这肯定得去查耳朵。但也许问题不是出在耳朵上，而是肝上。中医专家表示，过度疲劳、情绪大变，本身就可
【阿力养生网】【养生健康】 中医 耳鸣耳聋 突发性耳聋 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:32癌症是否跟个人常吃甜食有关系
每日白糖摄入量应控制在30~40克左右 爱吃甜食的人可要注意了，除龋齿、肥胖、糖尿病外，还可能受到癌症威胁。日本大学药理学教授田材丰幸经研究发现，平时好吃高糖类食物的人，由于自身免疫功能减退，患癌症机会比普通人高4~5倍。因此，在日本厚生省早已提出每天糖的摄入量不得超过20克。 对此研究结果，解放军二炮总医院急诊科主任彭石林也表示认同。原因是所有的糖都是含钙的酸性食品，摄入过量必然和人体的钙发
【阿力养生网】【养生健康】 甜食 癌症 胰岛素 癌症的原因 更新日期:2019-12-01 04:12:20有关感冒鲜为人知的的10个秘密
感冒是最常见的疾病之一，但人们对它的了解并非我们想象的那么透彻。中医近日总结了鲜为人知的、有关感冒的10个事实，人们可以牢记。1.普通感冒大约需要48个小时才能让人感染。当觉得自己感冒时，最好回想48小时前在干什么，那可能才是患感冒的源头。流感和普通感冒难以区分，普通感冒的病毒通常不会引起成人发烧；突然发作的发烧和咳嗽是流感的最显著症状。2.对抗感冒的最佳武器是参加体育锻炼。任何运动都有预防感冒的
【阿力养生网】【养生健康】 感冒症状 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:52眼皮肿不光是肾虚，或和肺脾有关
有些人早晨起来会发现眼皮特别肿，甚至还有胀、痒的感觉，了解一点中医知识的人知道肾主水，可能就会推断自己是肾虚，开始盲目补肾，这个想法有些片面。中医专家介绍，熬夜时间长，或者老年人由于血液循环功能降低，晨起可能会有眼皮略微肿胀，这不能算是病，休息一下就好了；而病理性水肿除了跟肾有关，还可能和肺、脾有关。中医认为，人体的水液在气的推动下在全身运动、代谢，这就是“气化”，而气化作
【阿力养生网】【养生健康】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:19中医养生：嗓子有痰也跟脾胃有关
生活中，咳嗽、吐痰是我们经常遇到的小毛病。特别是有时嗓子里痒痒的，想吐痰却咳不出来，真是让人又气又急，非常难受。嗓子里有痰，多数人会自然想到肺部出了问题。可在中医看来，咳嗽、有痰，还可能跟脾虚湿盛有关。明代医家李中梓在《医宗必读·痰饮》一书中写道，“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，认为脾承担着运化水液和营养物质的职能，而肺部只是人体储存痰液的容器。脾出现了问题，
【阿力养生网】【养生健康】 养生 中医 呼吸道疾病 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:49春天老咳嗽，或许跟胃有关系
今年一开春，刘大妈就犯上了咳嗽，止咳化痰的药吃了一堆，总也不见好。上周，她因为胃不舒服来到我们科请专家调理脾胃，仔细问诊、检查后，我告诉刘大妈，她的咳嗽也跟胃有关。提到咳嗽，多数人会自然而想地想到呼吸道，可在中医看来“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”，很多找不着原因的咳嗽其实是肺以外的脏腑出了问题。比如刘大妈，她长期以来消化不好，经常有胃疼、腹胀、嗳气、烧心等不适，说明脾胃运化
【阿力养生网】【养生健康】 脾胃失调 咳嗽的原因 呼吸道疾病 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:55人体90%的疾病与肠道不洁有关
说起衰老，很少有人会把它与“肠道”联系起来。实际上，肠道也有年龄，作为人体最忙碌的器官之一，它每天承担着吸收营养、排泄废物等多项工作。有研究显示，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。通常来说，从55岁开始，肠道内的有益菌群数量开始大量下降，这也意味着肠道老化的开始，最明显的症状之一就是便秘，同时还可能带来消化不良、口臭、肤色变暗等多种影响。生理年龄引起的
【阿力养生网】【养生健康】 肠道疾病 营养学 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:05骨质疏松的发生主要与肾虚有关
现代医学研究证明，大多数的骨质疏松症不是在中老或老年才突然发生的，而是在25岁以后就开始逐渐发展。女子在绝经后，男子在55岁以后开始出现，且女子的发生比男子高。 原发性骨质疏松是一种以骨量减少为特点的骨组织结构改变，病因和病理上未明确，综合起来与“5个减少1个增加”有关：雌激素减少，降钙素减少，钙的吸收减少，活性型维生素D3的减少，运动量减少，甲状旁腺素增加。部分老年人的临
【阿力养生网】【养生健康】 骨质疏松 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:42呼吸系统疾病跟吃喝也有关系
冬季天气寒冷，容易引发各种疾病，特别是呼吸道疾病发病率最高。中老年人不但容易诱发急性呼吸道感染，而且患有慢性支气管炎、肺气肿的病人也更易老病复发或病情加重，还容易并发肺炎和呼吸、循环系统衰竭，甚至威胁生命。阿妮养生网专家分析：呼吸系统疾病多是“惯养出来”的病抽烟几十年了，不在意 患有呼吸系统方面疾病的大多数人都是有长时间的抽烟历史，因此在发生慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病
【阿力养生网】【养生健康】 呼吸道疾病 肺气肿 呼吸道 更新日期:2019-12-01 06:12:27与端午有关的八种中草药
民谚曰：清明插柳，端午插艾。在端午节，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门楣，悬于堂中，并用菖蒲、艾叶、石榴花、蒜头、龙船花，制成人形或虎形，称为艾人、艾虎；制成花环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，用以驱瘴……端午节常用中草药一览端午节，我国各族人民在这个传统节日里使用一些中草药已成为一种习俗。那这种习俗缘何而来呢？原因是端午节正值仲夏，
【阿力养生网】【药膳养生】 中草药 植物 草药 端午习俗 更新日期:2019-12-01 06:12:42中医对性心理的有关认识
《汉书·艺文志·方技略》中专门将房中与医经、经文、神仙并列为四种，以谓调节情欲而求寿考。班固云：“乐而有节，则和平寿考，迷失弗顾，以生疾而陨性命。”长沙马王堆汉墓发现的帛医书以及《抱朴子》、《素女经》、《千金方》、《外台秘要》、《广嗣纪要》、《格致余论》、《妇人规》等大量著作涉及有关房中心理。古人认为，男子性欲和性兴奋突出表现在阴茎外征的变化上，
【阿力养生网】【家居养生】 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:03睡不好，可能跟床垫枕头有关
有专业人士表示，睡得不好，很可能是床垫、枕头不合适。人们在挑选寝具时，往往只注重面料、花色、式样和价格，却忽略了高科技纺织材料对睡眠产生的积极作用，如根据季节、天气和室内温度的变化，依据不同人群的基础代谢率来科学选择寝具。要挑选适合自己的床垫，首先就要了解不同床垫品种的特点。目前市面上主要有泡沫、乳胶、弹簧3种床垫。弹簧床垫目前使用最普遍，其经久耐用，透气性能好，可营造出凉爽干燥的微环境；泡沫床垫
【阿力养生网】【家居养生】 睡眠 更新日期:2019-12-01 06:12:44
气血不足与脾有关 中药食疗补脾方
在中医看来，气血充足是人体处于健康状态的标准之一，面色红润、精力充足也被认为是气血充足的表现，相应地，面色发黄、抵抗力下降则是气血不足症状。事实上，脾为人体气血之源，气血不足症状的出现与脾脏密切相关，长时间饮食无节制、压力过大等都有可能对脾造成不同程度的损害，并影响免疫系统，使人体对疾病的抵抗能力降低。要预防脾脏不调症状，除了保持规律生活外，适当摄入山药、红枣等也是可取之道。气血为人体根本从古至今
【阿力养生网】【女人养生】 中医 气血不足 食疗 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:25张默拘留13天，张默消瘦与吸毒有关吗
张默因吸毒，被北京警方逮捕。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：北京市公安局对外证实张默因吸毒被依法行政拘留13天，很多人疑问，张默消瘦与吸毒有关吗？ 了解喜欢张默的人都知道，张默身体偏瘦，张默消瘦与吸毒有没有关系？阿妮养生网专业人士指出：吸毒不仅破坏了人的正常生理机能，而且严重破坏了免疫功能。所以，吸食毒品常常会导致体重下降，出现消瘦。 阿妮养生网专业人士解释说：毒品在给人们带来短暂的精神上的
【阿力养生网】【名人养生】 张默 毒品 更新日期:2019-12-01 07:12:41
春“躁”与肝有关 养肝先调神
俗话说“菜花黄，疯子忙”，春天油菜花开之时，正是很多精神疾病容易复发的时期。在这个时期，万物都呈生长、生发之势，人们也更容易出现烦躁、急躁、亢奋等情绪，因此，春季要尤其注意防“躁”。中医认为，春“躁”主要与肝的活动有关。肝气一般在春季相对旺盛，人的精神也会相对焕发，从冬季居家不出的状态，开始到外面踏青，活跃起来。一些本身性格急
【阿力养生网】【情志养生】 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:11传说诗人陆游高寿与降气汤有关
南宋著名爱国诗人陆游寿长85岁。他身逢乱世，一生坎坷，饱经风霜，却得如此高寿，且晚年依然耳清目明、身轻体健。据说，他长寿与一则叫做降气汤的方药有关。陆游早年曾结识了一位名叫张山的汴梁人。当时张老汉已80多岁，却耳聪目明，步履矫健。陆游向他请教强身健体的法术，这位老龄朋友说：“香附、姜黄、甘草3味药，研磨成细末，每日早晨空腹用开水冲服三、四钱。”老汉接着又说：“这
【阿力养生网】【名人养生】 中医 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:42胃病与情绪有关 春季预防胃病要点
春季，万象更新之季，亦为百病易发之时，譬如胃病，就特爱在这个时节“凑热闹”。而胃病易生，常因春季气候无常，饮食无律不洁而致。还与情绪有关？胃和情绪的“亲密关系”，当你心情愉快时，胃也会“愉快”地食欲大增，而当你心情不好时，胃也同样会“闹脾气”，甚至对身体造成伤害。另外，常处沉重工作压力下，慢性胃炎的发病
【阿力养生网】【情志养生】 胃病 健康 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:55