常吃枸杞者则可以防治脂肪肝
枸杞是一种药食同源的常用中药，具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱，它对治疗肝脏疾病有效。在叶、果实和根皮里均含丰富的甜茶碱。药理实验表明，甜茶碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用。 对于肝脏病人来说，枸杞中的甜茶碱能防止肝脏内过多的脂肪贮存，有防治脂肪肝的作用。枸杞叶中所含的叶绿素也有助于肝脏的解
【阿力养生网】【养生健康】 脂肪肝 枸杞 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:06脂肪肝患者吃什么好 最好不要用猪油炒菜
脂肪肝患者有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。 肝炎患者要注意根据季节护肝。春季肝炎患者容易复发或转成重症，秋季是肝炎患者比较舒服的季节。夏天处于这两者中间，但患者容易肝火盛，也会影响病情。此时肝炎患者要注意平和心情，清淡饮食，禁酒禁辛辣油腻。 夏天人们夜生活多，但
【阿力养生网】【养生健康】 脂肪肝 健康 养生 药品 更新日期:2019-12-01 05:12:41脂肪肝危害大教你预防方法
脂肪肝多发于以下几种人：肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者。患有脂肪肝会引起消化系统疾病、动脉粥样硬化和心脑血管疾病、影响性功能、影响视力。 中医认为酒可以生湿热，喝酒过多的人会影响到消化功能，如果你患了脂肪肝，一定要禁酒。 第二条，就是点菜的时候，咱要荤素搭配，如果已得了脂肪肝，那些肘子、回锅肉、卤煮什么的就算了吧。我经常跟我的患者说，得了脂肪肝，回家吃饭
【阿力养生网】【养生健康】 脂肪肝 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:28脂肪肝或是2型糖尿病的危险因素
脂肪肝主要是由于后天不良饮食习惯所导致的代谢疾病，脂肪肝通常不是独立存在的，脂肪肝患者如果不纠正不合理的饮食习惯，很容易引起糖尿病的发生。糖尿病也是脂肪肝患者常见的并发症之一，脂肪肝患者一定要注意日常保健，防止糖尿病的发生。脂肪肝可能是2型糖尿病的独立危险因素某先生体态偏胖，得脂肪肝已经有几年时间了。最近他老觉得自己右边肚子不舒服，又胀又痛，经医生检查发现，他又患上了糖尿病。医生说他的糖尿病是脂肪
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 脂肪肝 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:42中医提醒：8类人最易患脂肪肝
肝病对人的危害是很大的，脂肪肝也是其中的一种，人们其实对脂肪肝十分不重视，认为它只是身体亚健康的一种表现，其实它也是一种疾病，下边就和大家一起看一下脂肪肝对人类有哪些危害？肝脏是人体重要的消化、代谢器官，对脂类的消化、吸收、氧化、分解，转化等起着重要的作用，并使其保持动态平衡。脂肪肝能降低人体免疫机能，因为肝脏在人体发挥着分解、解毒、代谢的功能，能够吞噬、代谢和消除进入人体内的各种病原体，而脂肪肝
【阿力养生网】【养生健康】 脂肪肝 中医 心血管病 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:38中医预防：脂肪肝会肝硬化吗
刘女士问：我今年40岁，查出轻度脂肪肝，会变成肝硬化吗？中医答：脂肪肝是肝细胞内脂质蓄积，发生脂肪变性，从而产生的一系列临床病理综合征。单纯性脂肪肝可发展为脂肪性肝炎，如不加注意，则可能继续发展为肝硬化，严重者最后可转变为肝癌。轻度脂肪肝时,很多患者症状很轻微，精神状态也没有明显异常，部分患者会不时出现腹胀、肝区不适、容易疲劳等。随着病情发展，症状也越来越明显。部分脂肪肝病因不明，病程隐蔽，一旦出
【阿力养生网】【养生健康】 脂肪肝 肝硬化 中医 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:17脂肪肝的八大症状及中医体质调理
脂肪肝有哪些症状？脂肪肝病对于患者的健康损害很大，因此我们要对于脂肪肝疾病给予足够的重视，脂肪肝患者可能会出现恶心呕吐、肝脏肿大、乏力等厂家症状，还有一些症状是很多患者不情书的，下面我们一起看看关于脂肪肝有哪些症状表现。脂肪肝有哪些症状1、恶心与呕吐是中后期度脂肪肝临床的常见症状。脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。恶心常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹
【阿力养生网】【养生健康】 脂肪肝 中医 中医体质 蜘蛛痣 更新日期:2019-12-01 06:12:07
脂肪肝不治疗能治愈吗
现在有不少人在体检中检查出有脂肪肝，有的人很不在意，认为是肥胖的必然结果，不用治疗，这种观点是错误的。在正常情况下，肝脏中脂肪含量不会超过肝脏总重量的4％至5%，因为肝脏是我们身体中的“化工厂”，把我们吃进去的食物进行分类再加工，食物中的脂肪经过肝细胞的处理才能变成能量，支持人的正常活动。肝脏本身并不储存脂肪，可是如果因为肥胖、营养失调等原因会打破肝脏对脂肪代谢的平衡，不断
【阿力养生网】【养生健康】 脂肪肝 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:50中医防止脂肪肝变肝癌方法
脂肪肝是一种常见的肝病，及时治疗还可以逆转，但如果脂肪肝一直没有得到良好的治疗，很有可能发生癌变，最终引发肝癌。肝癌，大家都知道，是可危及生命的疾病，千万不要让自己摊上肝癌。脂肪肝怎样转化成肝癌？脂肪肝的特点是肝脏脂肪过多，当肝脏的脂肪增多后，超过了肝脏的贮存能力，正常的肝组织就变成贮存脂肪的仓库，肝细胞内和它的周围都成了脂肪组织，使肝细胞的血液供应无法满足，吸取不到所需的养料和氧气，就容易发生炎
【阿力养生网】【养生健康】 脂肪肝 中医 肝癌 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:40
健步走能逆转脂肪肝 应该怎么走
提起脂肪肝，大部分年轻人觉得无所谓，那么脂肪肝到底应不应该重视，应不应该治疗呢？像其他原因的各类急慢性肝病一样，非酒精性脂肪肝，特别是合并有糖尿病的患者，同样可以演变成为急性肝炎、肝纤维化、肝硬化甚至肝癌，如此说来，脂肪肝还是需要引起我们的重视的，但是也没有必要“谈脂肪肝色变”。大部分单纯的非酒精性脂肪肝，都可以通过控制饮食、增加锻炼等方法得以控制，“管住嘴、迈
【阿力养生网】【运动养生】 脂肪肝 健步走 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:39严格遵守素食者为何也得脂肪肝
最近武汉市对归元寺、铁佛寺两寺的30名僧人进行体检，结果令人大吃一惊，近一半的人患有脂肪肝。吃素不是很健康吗？严格遵守素食原则的僧人为什么也会得脂肪肝？精米白面吃多了变成脂肪吃素食的僧人得了脂肪肝，原因之一是摄入用精米和白面做的主食过多。碳水化合物可以在体内转化成脂肪，累积在机体的很多部位，包括肝脏。严格素食者因为荤菜摄入的少，所以主食会摄入过多，而现在的主食主要是精米和白面。这类食材是由水稻和小
【阿力养生网】【女人养生】 脂肪肝 素食 血糖 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:01
为什么吃素也会得脂肪肝
有统计数据显示，约有22%的素食者会得脂肪肝，而这些人多属于正常体型者。所谓脂肪肝，是指充积于肝细胞内的脂肪含量超标了。正常肝脏含脂肪约5%，超过10%，是轻度脂肪肝；若肝内总脂肪量占到肝重的30%以上，就是中、高度脂肪肝。素食者的主食是米面。米面等食物里的主要成分是碳水化合物。因为脂肪所含的碳和氢比碳水化合物多，在氧化时可释放出较多热量（1克脂肪在体内氧化可释放9千卡的能量，而1克碳水化合物仅为
【阿力养生网】【女人养生】 脂肪肝 蛋白质合成 蛋白质 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:41
脂肪肝只能吃素不可食肉？
脂肪肝，属于一种临床现象，是肝细胞内脂肪堆积过多而产生的病变，脂肪性肝病是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。相较于肝炎等具有传染性的肝病而言，脂肪肝总会令人轻视，但如果护理不当，脂肪肝很可能转化为肝硬化，成为恶性肝病的诱使者。相反，它并非不可逆袭的疾病，只要调养合理，便有恢复正常的可能。对于脂肪肝患者而言，这样的治疗与调理是一个长期而缓慢的过程，而饮食调养成为决定脂肪肝患者病情发展状况的关键点之一。脂
【阿力养生网】【女人养生】 脂肪肝 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:16应酬多易惹脂肪肝 养肝重在心情好
失眠、疲劳、胃肠功能失调……春节期间，这类关健词不停出现。春节期间应酬繁多，很多人容易成为脂肪肝的“目标人群”。因此，建议人们在春节期间一定要控制饮食，吃好但不要吃得太饱。同时，人们尽可能挤点时间，进行中度运动，以出汗为主。运动的方式可以是骑自行车、游泳、慢跑等，争取长假期间坚持4~5次。此外，脂肪肝患者在春节期间无疑要减少油腻、高脂肪食品和甜食
【阿力养生网】【情志养生】 脂肪肝 健康 春节 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:25