中医分型辨治行经期头痛的药方
有些中年妇女，在月经前或月经期间常出现头痛，其疼痛程度时轻时重，月经干净后，头痛亦随之消失。这种与月经有关的头痛，中医认为是由血瘀、肝阳上亢、血虚等因素引起，根据笔者的临床经验，可分以下三型辨治。(一)血虚型 症见头痛部位固定，月经色暗红，量少有瘀块，伴下腹痛，苔薄腻，脉弦涩。治宜活血化瘀，方用桃红四物汤合失笑散。(二)肝阳上亢型 症见头痛如裂，颈项板滞，便秘尿黄，口苦咽干，经期超前，量多色鲜，苔
【阿力女性网】【日常疾病】 中医 生理期 药方 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:13女子行经后小腹疼痛的中药方
痛经为妇科常见病多发病。历代医家有虚实寒热之论，多以“不通而痛”与“不荣而痛”概括之。《傅青主女科》则以主症立法。将痛经分为经水忽来忽断，时痛时止，经水未来腹先痛，行经后少腹疼痛，经水将来脐下先痛，其临证实用指导明确。又以脏腑立论，强调肝脾肾冲任为病的观点。治则以痛经肝为先，肝调经自和及扶正祛邪的原则。辨证立法明了,临床常可收到很好效果，现辨析如下，
【阿力女性网】【日常疾病】 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:15
预防孩子中暑的中医小药方
夏天，气温高热难耐，大人还好，小孩子不懂得调节活动量又大，父母们最担心孩子们中暑了。阿妮养生网专家谈到，夏季天气炎热，孩子太小，稍不注意，容易得暑热症，这主要与孩子的体质因素有关，如果孩子先天禀赋不足；或后天脾胃不好，发育营养较差；或久病体等，夏天暑热，就会不能耐受气候的炎热生病。其实中暑的外因是由于暑热之气，内因则与小儿体质因素密切相关。这里，阿妮养生网专家教大家几个好操作的小妙招和小方子，预防孩子
【阿力育儿网】【发烧】 中医 婴幼儿护理 热射病 药方 更新日期:2019-12-03 12:12:39卫生厅发布有关儿童预防H7N9禽流感中药方
中医认为，小儿脏腑娇嫩、肌肤疏薄、卫外不固，加之寒暖不能自调，易于感受外邪，常因四时气候骤变二冷热失常，外邪乘虚侵袭，就会发生流感。春季温差大，儿童一般缺乏锻炼，对病毒的机体防御功能弱，在禽流感的流行期间，容易感染病毒，所以儿童做好H7N9禽流感的预防是关键。根据国家各省卫生厅发布的预防方案，现将儿童的中药预防方剂整理如下;1、生黄芪15g、防风12g、生白术12g、升麻9g、板蓝根12g、连翘1
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 中药 禽流感 中医 养生 更新日期:2019-12-03 11:12:59H7N9禽流感儿童的中药方剂及家庭预防
儿童群体是免疫力较低的群体，也属于预防H7N9禽流感方案中的重点人群，预防方案中针对儿童群体推荐了中药代茶饮处方，如下：方剂：芦根10g 连翘3g功能：清热解毒适应人群：儿童(3-12岁)泡服方法：每日1剂，开水浸泡,小量频饮。另外在生活中儿童通过提高免疫力也可增强抵抗病毒的能力，如下：1、加强锻炼，增强体质:通过日光浴、空气浴、水浴三浴锻炼来提高体质。锻炼要循序渐进，由简单到复杂，逐渐增加强度。
【阿力育儿网】【幼儿营养】 h7n9 婴幼儿护理 禽流感 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:27新生儿宝宝中医去胎毒的常用药方
胎毒，病名。婴、幼儿疮疖、疥癣、痘疹等病统称胎毒。现代医学指胎毒是产后急性过敏重症的俗称。 阿妮养生网育儿介绍：所谓去“胎毒”，中医认为主要指去热毒，是古代医家通过观察及临床经验的积累所得出的理论，它体现了胎儿与妈妈的密切关系：如果妈妈在怀孕期间吃了太多大热、甘肥黏腻、辛辣等食物，宝宝出生后很可能就有“胎毒”。 因此，产生了在产前怀孕的时候给孕妇服
【阿力育儿网】【新生儿护理】 中医 胎毒 药方 药品 更新日期:2019-12-03 12:12:18
心律失常该如何调理？推荐护理心律失常的中药方
由于心脏兴奋波发送紊乱，或传导受阻，使心跳失去正常节律，称为心律失常。常见病症为：窦性心动过速、窦性心动过缓、窦性心律不齐、窦性停博、阵发性心动过速、心房颤动等。那么得了心律失常该如何调理呢?我们可以采用中医调理方式，下面给大家推荐适合心律
【阿力养生网】【养生知识】 药方 健康 养生 苦参 更新日期:2019-11-30 07:11:01冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方
民谚有言，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这句话，除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外，还道出了它的食疗功效。其实，白萝卜还有不少“好搭档”，有的可以营养互补，有的能让滋补功效加倍。白萝卜葱：冬季，是风寒感冒多发的时节。感染风寒后，人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰，此时应吃些让人发热的食物。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤，有散寒、止咳的功效
【阿力养生网】【季节食疗】 萝卜 冬吃萝卜夏吃姜 萝卜的功效与作用 养生 更新日期:2019-12-01 01:12:57冬令中药进补，不可自开"药方"
“冬令进补，来年打虎”，入冬以后，人们开始增加饮食营养，部分亚健康人群更是选择以中药材为主的食疗进行调理。中医专家指出，是药三分毒，人们须在职业医师或药师指导下进行中药调理，切不可通过网络或书籍等方式“自学成才”自开“药方”。中医药的一大特色就在于养生保健。但目前书店、互联网上关于养生保健的书籍、信息琳琅满目，各种说法五花八门
【阿力养生网】【季节食疗】 中药 中医 药方 养生 更新日期:2019-12-01 01:12:56伏羊一碗汤，不用开药方
三九寒天，三五知己吃个羊肉火锅或是涮羊肉是理所当然，很多人都不会选择夏天吃羊肉。其实，夏季吃羊肉也有很多好处，能起到冬病夏治的效果。羊肉味甘性温，具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰、开胃健身、助元益精之功效。许多人觉得夏天吃羊肉会上火，其实并非如此。夏天是人体消耗最大的时候，特别是在大暑这个全年温度最高、阳气最盛的时节，是一年中人体代谢最旺的季节，也是营养消耗最大的季节，所以夏天也要进补。中医认为&
【阿力养生网】【季节食疗】 羊肉火锅 羊肉营养 中医 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:24中医推荐面部护理天然药方
面部油脂较多 问题成因：面部油脂 绝大部分来自体内没有完全代谢掉的湿性垃圾产物，光靠去油化妆品很难把油脂彻底清除。体内负责管理、运输、清除湿性物质的脏器是脾。如果脾功能较好，体内的湿就会被控制在一个正常范围内；如果脾长时间处于亏虚状态，体内大量的湿性产物存留，会使脸上渗出多余的油，或使身体长出更多赘肉。 推荐药方：藿香薏米汤 具体方法：薏米60克，加水适量，煎煮约1小时至米烂即可。在关火前1
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 药方 美容 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:10
上床萝卜下床姜，不劳医生开药方
有句民谚就说“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。”这句民谚的意思是清早下床时吃点生姜，晚上上床时吃点萝卜，有益于健康。为什么姜和萝卜要在一天之内不同的时间进食呢？这是由它们的性质决定的。姜，味辛辣，性温，人在清晨之时，胃中之气有待升发，吃点姜可以健脾温胃，鼓舞阳气升腾。到夜间人身之气应该是阳气收敛、阴气外盛，这时吃姜就违犯生理规律。所以有“早上吃姜，胜过吃参汤；晚
【阿力养生网】【饮食健康】 萝卜 生姜 健康 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:10"饭前先喝汤，胜过良药方"对吗
“饭前先喝汤，胜过良药方”，这句饮食谚语大家很熟悉。但这句话有没有道理呢？在回答这个问题之前，大家要先了解这样一个事实，胃肠道只有在吃东西时才会正常“工作”，平时是在缓慢运作着。而从开始吃东西到胃真正开始工作有一段时间差，这就是为什么吃饭过急，胃会不舒服，其实是因为胃“工作”超负荷导致。而如果饭前喝点清淡的汤，它可以把胃&ld
【阿力养生网】【女人养生】 药方 养生 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:42睡觉是最好的治病药方 如何健康睡
生活节奏快，工作压力大，现代人的睡眠质量普遍都很差。睡觉是我们机体修复的一个过程，也是最好的治病药方。那怎么睡?如何健康的睡?是很多人想要知道的。一、中医睡眠机制阴气盛则寐(入眠)，阳气盛则寤(醒来)。所以夜晚应该在子时(21-23点)以前上床，在子时进入最佳睡眠状态。因为按照《黄帝内经》睡眠理论，夜半子时为阴阳大会，水火交泰之际，称为“合阴”，是一天中阴气最重的时候，阴主
【阿力养生网】【家居养生】 睡眠 药方 更新日期:2019-12-01 06:12:53