女性绝经后身高变矮是怎么回事
中年女性，特别是绝经后的女性，其体内的一些激素已经开始发生变化，这个时候容易出现一些钙质的流失加速，易出现骨质疏松。中医提醒，女性绝经后身高变矮要警惕骨质疏松的发生。因此中医总体认为本病的症状表现在肢体、筋骨，但其病变部位却在肝肾脾胃。通过针灸治疗1周左右，患者全身骨痛的症状基本可以得到控制。经过半个月针灸治疗，肾虚的临床症状明显减轻，患者的腰膝酸软、神疲乏力、气短、失眠、纳差、夜尿频等症状也很快控制，其取效之速超过单纯服钙剂治疗。
【阿力女性网】【营养美食】 脾胃失调 绝经 中医 健康 更新日期:2020-06-28 01:06:12
绝经后大量进补又来月经了正常吗
孙女士绝经非常早，不到50岁身上就已经彻底“干净”，至今已有6个年头。由于怕冷，去年入冬以来她隔三差五地进补了鹿茸、人参等滋补品。近日她出现了来月经的现象，这到底是不是好事呢？像孙女士这种情况，首先应排除因身体疾病导致的绝经后阴道出血，如不是这个原因，就不必再担心。因为女性进补保健品，也可诱发此现象。临床发现，很多患者是由于服用太多蜂王浆、鹿茸、人参等滋补品而引发的绝经后出
【阿力女性网】【营养美食】 生理期 绝经 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:16
绝经期女性易患腕管综合征
李女士刚退休5个月，由于原来工作忙，家里事情很少有时间打理，经常请钟点工来打扫卫生，现在终于有时间了，她想自己把家里收拾得干干净净。每天早上一醒来，她就开始忙碌起来，为家人准备早餐，家人上班之后，开始刷锅洗碗。然后对每个房间进行清洁、洗衣、做饭，一样不落，天天如此。突然有一天，李女士觉得手指开始有点麻麻的，一开始不太在意，但是症状越来越明显，并且还只有前三个手指发麻。最近几天，甚至晚上睡觉也会麻醒
【阿力女性网】【营养美食】 腕管综合征 绝经期 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:43绝经后出血原因 中医辨证分析
一般女性从到了50岁左右就会出现经期紊乱，早的会在40岁，最迟会在60岁左右。这种经期的紊乱是卵巢功能衰退引起，这是女性身体步入老年期的一个表现。一般对绝经的定义是，女性连续停经一年后，不再来月经，基本上可以确定女性绝经。当然这里指的是更年期女性。年轻的女性出现月经不来，称之为闭经。闭经属于常见的妇科病之一，一般月经停止6个月以上或者是按照月经周期计算，停止了3个周期，便可定义为闭经。闭经与绝经最
【阿力女性网】【营养美食】 绝经 中医 生理期 健康 更新日期:2019-12-02 12:12:29
绝经后妇女怎样预防骨质疏松症？
骨质疏松是受更年期影响最为重要的两种病变之一。随着机体的衰老，骨骼也出现衰老现象，所有的人均可能发生骨折，但女性卵巢功能衰退后这一过程明显加快，50%的绝经后骨折与骨质疏松有关。妇女的成骨高峰期在35岁，进入更年期骨质疏松已悄然发生，绝经后更加速骨质丢失。预防和减少骨质疏松症的发生应早期诊断，早期治疗。30岁以后即骨形成高峰后注意摄入适当的钙，延缓骨量减少的速度，防止骨质疏松的进展，称二级预防。三级预防是针对预防骨折、卧床状态等骨质疏松的合并症。
【阿力养生网】【女人养生】 骨质疏松症 绝经 骨质疏松用药 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:16
妇女常吸烟，可导致绝经年龄提前
吸烟之危害已是家喻户晓的事。可悲的是，男性吸烟在某些国家明显减少的同时，越来越多的妇女却爱上吸烟，不但自己受害而且子女也遭殃，更造成严重的卫生问题。妇女吸烟不但影响容貌，而且同样可以引发呼吸系统疾患、心脑血管疾病、恶性肿瘤等。而且，女性吸烟比男人更容易患肺癌。在同等烟量的男女中，女人患肺癌的机会大约是男人的2倍，吸烟女性是不吸烟女性的82倍；每4个死于肺癌的人中有一个是妇女。此外，吸烟对女性还有些
【阿力养生网】【养生健康】 吸烟的危害 癌症 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:31绝经后的女人要预防哪些病
一、心血管疾病：绝经后动脉粥样硬化及心肌梗塞明显增加，妇女40岁前心梗极少，而65岁时发病为高峰。 二、血脂升高：女性55-64岁间血脂逐渐上升，绝经后2年内上升最快。甘油三脂低密度脂蛋白升高，而高密度脂肪蛋白降低。 三、骨质疏松加速：骨强度减弱，骨折易感性增加，有统计妇女脊椎和前臂骨折发生率为男子6-10倍。骨代谢负平衡，平均每日丢失50毫克钙，常有腰腿痛，背痛，身高减低等，稍有用力即骨折，
【阿力养生网】【养生健康】 绝经 心血管病 骨折 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:29绝经后的保养 应预防哪些病
一、心血管疾病：绝经后动脉粥样硬化及心肌梗塞明显增加，妇女40岁前心梗极少，而65岁时发病为高峰。 二、血脂升高：女性55-64岁间血脂逐渐上升，绝经后2年内上升最快。甘油三脂低密度脂蛋白升高，而高密度脂肪蛋白降低。 三、骨质疏松加速：骨强度减弱，骨折易感性增加，有统计妇女脊椎和前臂骨折发生率为男子6-10倍。骨代谢负平衡，平均每日丢失50毫克钙，常有腰腿痛，背痛，身高减低等，稍有用力即骨折，
【阿力养生网】【养生健康】 绝经 心血管病 骨折 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:29爱时髦、绝经晚、不打鼾可延寿
一项针对500名年龄在70岁以上老年人的调查显示，感觉自己比实际年龄年轻13岁，是长寿的一个重要因素。自我感觉年轻健康，会增强乐观情绪及战胜困难的信心，有助于减轻压力，增强免疫系统，降低患病风险。多项研究表明，绝经期自然推迟意味着寿命增加。一项历时18年的研究发现，正常人的寿命是重型睡眠呼吸暂停综合征患者的3倍。每毫升血液中的维生素D含量应至少保持在30微克以上。维生素D不仅可减少骨质疏松症，也可降低患癌症、心脏病及传染病风险。有多项措施可降低皮质醇水平，如常冥想、喝红茶、睡午觉。
【阿力养生网】【养生健康】 健康 养生 更新日期:2020-09-02 04:09:55