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恐惧症

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有氧运动帮助克服产前恐惧症

很多女性在怀孕之初,周身萦绕着一种为人母的光辉和喜悦,但是随着时间的推移,孩子越来越大,在快要生产的时候,很多孕妇反而开始出现产前恐惧症了。产前恐惧症的发生是女性孕期心理的一个重大变化,这种变化对于孩子和孕妇来说都是不利的,因此大家一定要及时的克服。1、要克服产前恐惧症,一方面需要准爸爸以及家人多对孕妈妈进行开导,尤其是准爸爸越发要多抽出点时间来陪妻子,以抵消她心中担心“身材走样,老公

【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 恐惧症 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:01

“呕吐恐惧症”令女性不敢怀孕

●自我暗示“如果我呕吐……”,你就可能会感到焦虑甚至反胃●由于饮食上受到限制,很多人出现体重偏低,甚至患上厌食症对于呕吐恐惧症的患者来说,生活就是一场随时会吐的大冒险。由于害怕自己和别人会突然失控呕吐,他们避免一切可能引起恶心的事情,生活上主动限制自己。对于女性患者来说,这无疑是一个噩梦,可以因此患上非典型的厌食症,有的人还因为害怕晨吐而拒绝怀孕

【阿力孕妇网】【孕期检查】 呕吐恐惧症 恐惧症 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:51

大多孕妇患上营养恐惧症

营养并非越多越好  据了解,现在准妈妈和家属大多怀有一种在怀孕期多吃多补的心理。不论高级白领还是普通工薪族,很多准妈妈都认为,只要是对胎儿有帮助的东西,不论多贵只要经济上能承受,她们都会买来吃。蛋白粉、叶酸、鱼肝油、铁、锌和钙等微量元素统统买来,而且不少购买的全是进口、知名品牌。  根据随机统计,怀孕期间营养品的费用少则4000到5000元,多则高达上万元。不少白领准妈妈每隔二三个月就要去采购一批

【阿力孕妇网】【孕前检查】 孕妇 孕妇饮食 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:33

白领女人如何对付年龄恐惧症

一些年过30的白领,因各种原因,对自己年龄渐大、事业未成的境况产生的悲观、消极情绪,就是所谓的白领“年龄惧怕症”。白领“年龄惧怕症”是怎么引起的?对待这种情况有哪些好办法呢?  “容颜日老,青春饭还能吃多久?”  一些服务、娱乐行业被人们戏称为吃青春饭的行业。当青春渐逝,不少白领对自己的将来产生了危机感。其实,即使是这些行业,也还是有不少需要个人素质与持久耐力的地方,提升“内功”也许是为年龄忧虑的

【阿力女性网】【酸甜恋爱】 白领 心理学 更新日期:2019-12-02 10:12:03

如何对付年龄恐惧症?

一些年过30的白领,因各种原因,对自己年龄渐大、事业未成的境况产生的悲观、消极情绪,就是所谓的白领“年龄恐惧症”。白领“年龄恐惧症”是怎么引起的?对待这种情况有哪些好办法呢?   “容颜日老,青春饭还能吃多久?”   一些服务、娱乐行业被人们戏称为吃青春饭的行业。当青春渐逝,不少白领对自己的将来产生了危机感。其实,即使是这些行业,也还是有不少需要个人素质与持久耐力的地方,提升“内功”也许是为年龄忧

【阿力女性网】【营养美食】 恐惧症 心理学 白领 更新日期:2019-12-01 11:12:59

高考前摆脱恐惧症食疗有方

对于高考前出现恐惧症,阿妮养生网专业人士表示:主要是害怕考试失误,主要表现为高考生考试前产生害怕心理,引起身心一系列不良反应。考试过程中往往表现为紧张焦虑、头晕出汗、思维紊乱、记忆模糊、反应迟钝、精神不集中等情况。除心理反应外,严重的还可能引起生理上的头痛、胃痛、腹痛。  阿妮养生网疑难病研究所调查发现:真正患有严重考试恐惧症的学生不多,但是不同程度地存在着类似症状的考生则不少。多因过度紧张而出现身体

【阿力养生网】【季节食疗】 食疗养生 恐惧症 食疗 莲子 更新日期:2019-12-01 02:12:59

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