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导致肥胖因素大揭秘 吹空调竟会长胖? 牛肉的营养价值1 牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它饮食都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。>>>女性最应关注的5个祛痘祛斑问题2 【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 牛肉的营养价值 肥胖的成因 蛋白质 更新日期:2019-12-01 11:12:39