百病生于气，情深人不寿
熟悉中医理论的朋友都知道，人体内有个圆，这个圆究竟是什么呢？实际上它就是五脏六腑之气的运行路线图。1人体之气的圆运动现在
【阿力养生网】【情志养生】 中医 运动 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:25百病生于气 中医食疗养五“气”
中医认为“气”是构成人体的基本物质，是生命之本。《素问·举痛论》中说：“百病生于气也”。具体来说要做到以下6个方面。忌大喜，养心气。中医认为“过喜伤心”，“喜则气缓”，这里的“喜”指的是大喜和狂喜。养生虽然要保持喜悦的心情，但过度的喜悦却会使心气上冲，扰乱正常的气机
【阿力养生网】【季节食疗】 中医 食疗 食疗养生 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:47“百病生于气”,少生气防疾病
很多人听过“百病生于气”这句古话，并以此告诫自己要少生气。这种理解有一定的道理，但不全面。“百病生于气”出自《黄帝内经·素问·举痛论》，这里的“气”本义指人体“气机”，具体来说有9种状态，分别是“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，劳则气耗，寒则气收，炅则气泄
【阿力养生网】【情志养生】 百病生于气 养生 健康 生气 更新日期:2019-12-01 07:12:17
百病生于气也
日常生活中，人们难免会因为一些事情生气。百病从气生，百病从“气”出。怨、恨、恼、怒、烦五种气一上来，心、肝、脾、肺、肾也就坏掉了。《黄帝内经》中也早有记载“百病生于气也”，爱生气的人很难健康，更难长寿，而且还会引起很多疾病。那么，生气会引起哪些疾病?一、乳腺增生人生气后常表现为胁肋部、乳房、腹部两侧胀满，似乎有气在里面憋住，或有走窜疼痛之感，这是气机
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