对于长期吸烟的人来说，对于肺部的保养很重要，吸烟者平时也可以做一些清肺、润肺、养肺的汤粥以减少对肺的伤害，阿妮养生网专业人士推荐以下是三款清肺润肺汤： 一、清肺汤两种： 1、雪耳、莲子、百合、排骨汤： 原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。 做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。 2、桑百皮、百合、排骨汤： 原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。 做法：
【阿力男性网】【男性疾病】 菜谱 清肺 更新日期:2019-12-03 04:12:11老师平日孜孜不倦地教书育人，却容易忽略自己的健康。教师节即将到来，“辛勤的园丁”适合喝什么汤来保健？如果你喜欢烹调，快来学学怎么煲爱心汤、做心意菜，以此来感谢老师的殷切教导。阿妮养生网药报中医专家就为您介绍几款汤品。白花鬼点火龙骨汤清喉润肺在河源、梅州，有一种名叫“白花鬼点火”的中草药常被当地客家人用来煲汤。白花鬼点火龙骨汤有清喉润肺、祛风止咳的功效，
【阿力中医网】【中医药膳】 橄榄 五叶神 龙骨 中药 更新日期:2019-12-04 08:12:01金秋时节，天气渐凉，使得人们容易患上呼吸道传染病。此外燥邪横孽，“秋燥”易与虚火结成“燥热”，也会影响人体对水的正常吸收，导致人们在口、鼻、皮肤等部位往往会出现不同程度的干燥感。中医认为，肺与秋气的关系十分密切，秋季燥邪侵入人体多损伤阴津，因此应该注意润肺滋阴。清燥润肺靓汤此时不烹，更待何时？ 话说汤水的“煲”与“炖” 要烹出一碗好汤，先要了解汤的两种主要煮法———“煲”和“炖”。 “煲”，
【阿力养生网】【季节食疗】 润肺汤 秋燥 阴虚 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:41材料：黄精30克 冰糖50克 制作：黄精用冷水泡发，加冰糖，用小火煎煮1小时即成。 用法：吃黄精，喝汤，每日2次。 作用：滋阴，润心肺。适用于身体虚弱、咳血以及妇女低烧、肺虚咳嗽及肺结核或支气管 扩大、低烧、白带等病症。
【阿力养生网】【饮食健康】 黄精 养阴生津 冰糖 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:41