眩晕多见于美尼尔综合征、高血压、低血压、脑动脉硬化、贫血、低血糖、椎一基底动脉供血不足、神经衰弱、脑震荡后遗症等疾病；眩晕的发作有轻有重，轻者闭目即止，重者如坐车船，旋转不定，不能站立，或伴有恶心、呕吐、汗出，甚至昏倒等症状。 推拿治疗可以缓解眩晕症状，操作步骤如下： 头面部：患者取仰卧位，按揉百会、四神聪、头维、四自、攒竹、丝竹空等穴位，每穴操作约1 min ；开天门推坎宫、按揉及运太阳、拿
【阿力中医网】【推拿按摩】 推拿手法 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:19肾虚症状主要是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄等。 养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，阿妮养生网专业人士向您介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。腰部按
【阿力中医网】【推拿按摩】 肾虚早泄 中医推拿 肾虚耳鸣 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:22痢疾是儿科常见的一种肠道传染病，多流行于夏秋季节。临床以发热，腹痛，里急后重，大便脓血为主要症状。若感受时邪疫毒，则发病急剧，突然发热，神昏惊厥，此见于疫毒痢。治疗 1、补脾经 用拇指螺纹面着力，在小儿拇指的螺纹面旋推300次。2、清胃经 用拇指螺纹面着力，从小儿拇指掌面第一节，向指根方向直推100次。3、清补大肠 用右手拇指桡侧面着力，先自小儿户口直推至示指指尖200次。4、清小肠 用拇指桡侧面
【阿力中医网】【推拿按摩】 痢疾 更新日期:2019-12-04 08:12:26宝宝反复感冒，多由于宝宝呼吸道免疫功能下降所致，中医学认为小儿脏腑娇嫩，形气未充”、“稚阴稚阳”、“婴儿者，其肉，血少，气弱”，这是小儿易感的内在因素所在，即所谓“邪之所凑，其必虚”。 推拿可以提高宝宝免疫力，避免感冒的侵袭，常用的小儿推拿手法有：先用捏脊手法，由长强穴开始，沿督脉由下至上推至大椎穴止，每次捏3或6遍，进行捏三提一法，以患儿背部潮红为度，接着推坎宫30～50次，开天门30～50次
【阿力中医网】【推拿按摩】 婴幼儿护理 推拿手法 育儿 更新日期:2019-12-04 08:12:27治疗原则 外感发热，宜解表清热治疗步骤1、开天门 小儿仰卧位，术者用双手拇指螺纹面自小儿眉心交替向上推至前额发际50次。2、推坎宫 用双手拇指螺纹面自小儿眉心向两侧眉梢分推50次。3、揉太阳 用拇指或中指指端按揉小儿眉梢后太阳穴50次。4、拿风池 用拇指和示，中指拿后发际两侧凹陷处风池穴5到10次。5、清肺经 用拇指螺纹面着力，自环指指尖直推向指根100次6、黄蜂入洞 用示中两手指指端在小儿两鼻孔
【阿力中医网】【推拿按摩】 风寒 更新日期:2019-12-04 08:12:31一 风热咳嗽的临床表现 咳嗽有痰，鼻塞，流涕，恶寒发热，头疼。兼见痰涕黄稠，恶寒轻，发热重，微汗出，口渴，咽痛，苔薄黄，脉浮数。二 治疗原则 疏风散热三 操作方法1、开天门 小儿仰卧位，术者用双手拇指螺纹面自小儿眉心交替向上推至前额发际50次。2、推坎宫 用双手拇指螺纹面自小儿眉心向两侧眉梢分推50次3、揉太阳 用拇指或中指指端按揉小儿眉梢后太阳穴50次4、揉耳后高突 用两手拇指或中指指端着力，
【阿力中医网】【推拿按摩】 婴幼儿护理 更新日期:2019-12-04 08:12:33小儿营养不良，相当于中医中的小儿疳积，民间俗称奶痨，为儿科四大证之一，是以面黄肌瘦，毛发焦枯，精神萎靡，饮食反常为特征的一种慢性病。 推拿治疗小儿疳积效果显著，家长也可自行在家操作。 操作手法：患儿取仰卧位，推脾经500次，推板门300次，推四横纹200次，运内八卦200次；摩腹与约5分钟，使腹部有种温热感，再按揉双侧足三里穴各1分钟。揉摩中脘3分钟，摩丹田2分钟，揉血海30次。 患儿俯卧位
【阿力中医网】【推拿按摩】 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:40原发性痛经是指月经期在生殖器官无器质性病变存在时发生下腹痛为主要症状的病症，常伴“痛引腰骶”的症状。多见于婚前女性尤其是青春期女生，部分痛经女生因剧痛影响生活、学习、考试和活动。 推拿治疗原发性痛经主要是运用传统推拿方法，其特点是经穴按揉法和摩腹疗法。脊柱推拿配合传统推拿治疗，其特点是腰椎改良斜扳法、腰骶擦法与经穴按揉法、腹部摩法相结合，具有更好的临床疗效。 诊断标准 1.经前或经期出现周期
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 痛经 腰骶部 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:46原发性痛经是指月经期在生殖器官无器质性病变存在时发生下腹痛为主要症状的病症，常伴“痛引腰骶”的症状。多见于婚前女性尤其是青春期女生，部分痛经女生因剧痛影响生活、学习、考试和活动。 推拿治疗原发性痛经主要是运用传统推拿方法，其特点是经穴按揉法和摩腹疗法。脊柱推拿配合传统推拿治疗，其特点是腰椎改良斜扳法、腰骶擦法与经穴按揉法、腹部摩法相结合，具有更好的临床疗效。 诊断标准 1．经前或经期出现周期
【阿力中医网】【推拿按摩】 痛经 腰骶部 中医 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:51盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。小儿盗汗是以入睡后汗出异常、醒后汗止为特征的一种病症。中医一般采用推拿手法治疗盗汗取得良好的效果。 1、补肺经200～300次。肺经在无名指末节罗纹面，用拇指顺时针旋推。 2、补肾经400～600次。肾经在小指末节罗纹面，用拇指逆时针旋推。 3、揉肾顶100～300次。肾顶在小指顶端
【阿力中医网】【推拿按摩】 盗汗 婴幼儿护理 健康 捏脊 更新日期:2019-12-04 08:12:55网球肘多数发病缓慢，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引疼痛。患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态，因
【阿力中医网】【推拿按摩】 网球肘 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:09像风寒感冒这种常见疾病，运用中医推拿按摩也能取得很好的疗效。 风寒感冒临床上主要有以下症状：鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热等。一般来说，普通感冒主要因风邪侵袭人体所致，病程较短且容易痊愈。在冬春之际，主要兼夹寒邪，而出现无汗、头痛、流清鼻涕、 喉痒、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等风寒感冒的症状，也有的是因风寒失治、病邪从寒化热，出现如发热重、出汗、头涨痛、咽喉肿痛、流浊涕、咳嗽、咳稠黄痰等症状
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 风寒感冒 中医推拿 风寒感冒症状 更新日期:2019-12-04 08:12:10痛经为妇科常见病，多发病，痛经患者在月经来潮之际或行经前后出现下腹疼痛症状，部分患者除了腹痛还有腰部酸痛，严重者有时还会出现面色苍白、神疲乏力、头昏眼花，甚至昏厥休克等症状。痛经会影响患者的工作和生活，对于痛经，可以选择推拿治疗，效果显著。 操作方法：双掌重叠按揉腰骶部，再用拇指反复按揉八黪穴；两手掌根反复揉擦脊柱两侧，再用掌擦命门，肾俞穴至小腹有热感为度，用拇指分别按揉肝俞、脾俞、肾俞、次髂穴
【阿力中医网】【推拿按摩】 痛经 健康 养生 生理期 更新日期:2019-12-04 08:12:14夏季温度高、湿度大，如果汗腺分泌过多，汗液蒸发又不畅，汗液渗透到毛孔的周围组织，就会刺激皮肤出现疹子，这是长痱子的主要原因。婴幼儿之所以容易生痱子是由于孩子的皮肤娇嫩，汗腺发育和通过汗液蒸发调解体温的功能较成年人差，汗液不易排出和蒸发所致。 痱子分三种：白痱子、红痱子和脓痱子。白痱子为针尖大小的表浅水疱，易发生在长期卧床的患者身上；红痱子初起时皮肤发红，继而发生密集的针尖大丘疹或丘疱疹，内含透
【阿力中医网】【推拿按摩】 痱子 婴幼儿护理 育儿 更新日期:2019-12-04 08:12:15夏秋季节，气温变化无常，宝宝易受凉感冒发烧。对于宝宝的外感风寒发热如何治疗，主要从以下几方面入手。 （1）开天门 小儿仰卧位，术者用双手拇指螺纹面自小儿眉心交替向上推至前额发际50次。 （2）推坎宫 用双手拇指螺纹面自小儿眉心向两侧眉梢分推50次。 （3）揉太阳 用拇指或中指指端按揉小儿眉梢后太阳穴50次。 （4）拿风池 用拇指和示，中指拿后发际两侧凹陷处风池穴5到10次。 （5）清肺经
【阿力中医网】【推拿按摩】 宝宝发烧 婴幼儿护理 育儿 更新日期:2019-12-04 08:12:18一 临床表现 持续高热，咳嗽频发，喉中痰鸣，咳痰黄稠，难于咳出，气急喘促，张口抬肩，鼻煽唇青，烦躁不安，舌质红，苔黄燥或腻，脉滑数，指纹红紫。二 治疗原则 清热宣肺，涤痰定喘三 治疗步骤1、清板门 用拇指桡侧着力，自小儿手掌根向拇指指根方向直推100次。2、清脾经 用拇指螺纹面着力，自小儿拇指推向指尖300次3、揉掌小横纹 用拇指螺纹面着力，按揉小儿手掌小横纹100次4、揉耳后高骨 用两手拇指
【阿力中医网】【推拿按摩】 肺炎 更新日期:2019-12-04 08:12:21一 临床表现 低热或不热，面色晄白无华，容易出汗，咳嗽无力，喉中痰鸣，动则气喘，精神不振，消瘦纳呆，大便溏薄。舌质偏淡，苔白滑，脉细无力，指纹淡红。二 治疗原则 健脾化痰，清肺止咳三 治疗步骤 1、补脾经 用拇指螺纹面着力，在小儿拇指螺纹面旋推300次。 2、揉二马 用拇指指端揉小儿手背环指与小指掌指关节后凹陷处50次。 3、摩中脘 用示中环指指腹着力，在小儿上腹部中脘穴做环形抚摩1分钟。
【阿力中医网】【推拿按摩】 肺炎 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:22小儿腹泻总体分为寒湿泻，湿热泻，伤食泻及脾虚泻。寒湿泻的推拿治疗一 临床表现 大便清稀呈多泡沫，色淡不臭，肠鸣腹痛，小便清长，苔白腻，指纹淡红，脉濡。二 治疗原则 温中散寒，化湿止泻三 操作步骤 1 补脾经 用拇指螺纹面着力，在小儿拇指的螺纹面旋推300次。2 推大肠 用拇指螺纹面着力，沿小儿示指桡侧缘由指尖向指根直推100次。3 推三关 用拇指或示，中两指螺纹面着力，沿小儿前臂桡侧，自腕横纹推向
【阿力中医网】【推拿按摩】 育儿 更新日期:2019-12-04 08:12:26足跟痛多见于中老年人，祖国医学认为多由肾虚气血亏虚、气血瘀滞引起；阿妮养生网认为腰椎侧弯是引起足跟痛的根本原因。腰椎侧弯后支配足跟部的腰骶神经受压，同时双下肢长短不齐，足跟受力不均，导致局部气血瘀滞不通，形成无菌性炎症，出现足跟痛。古方专业人士推荐：推拿纠正腰椎侧弯，使足跟受力均衡同时解除神经压迫，再配合中药局部外敷，可治疗足跟痛。 古方腰椎推拿治疗方法： 1.按揉腰部肌肉，重点治疗有压痛、筋
【阿力中医网】【推拿按摩】 足跟痛 腰椎 中药 中医推拿 更新日期:2019-12-04 08:12:43冬季是小儿腹泻的高发期，因为冬季气温较低，婴幼儿对于天气突变以及一些病菌缺乏一定的抵抗力，容易受到病毒侵害，从而引起宝宝的肠胃不适，导致腹泻。对于小儿腹泻，年轻父母应该在努力做好预防工作的同时，应掌握一些小儿推拿治疗的技巧，以做好家庭治疗工作。 操作：摩腹（逆时针方向）、揉脐、腹部震法，上三法交替进行15 min------20 min；继之推脾经100次，推大肠100次，揉龟尾100次，推上七
【阿力中医网】【推拿按摩】 婴幼儿护理 育儿 更新日期:2019-12-04 08:12:49