养成

第六周国旗下讲话稿：养成文明礼貌的好习惯

六年级养成教育班主任总结

小学一年级新生养成教育阶段性总结

2012年09月13日国旗下讲话 ：养成勤学习的好习惯

法国学者培根曾经说过：习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。其实，这完全***是学习习惯和方法的问题。昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来！

寒假里学生注意养成十种习惯

寒假里是培养学习习惯的最好时期，我个人认为，其重要性要远超于多学几章新知识。让我们一起来看看假期应该养成的十种习惯。满满的水，只要装到正确的杯子里，就会发出晶莹的光芒。青年文摘、意林等都可以作为选择。积累素材时要注意，如果你仅仅是看，那么这些素材在考试时将很难想起。养成主动预习的习惯，开学后也要坚持下来。学任何一种新知识的当天晚上，一定要进行复习。写会作业，喝口水，再休息一会……体会一下高效的习惯。

浅谈良好习惯的养成

母乳颜色变化可判断其营养成分

每个新妈妈的母乳喂养情况都不尽相同，而奶水的颜色也各不一样，同一位妈妈在不同阶段奶水也有不同的颜色，从这些颜色中反映出来的是母乳的营养成分，以及此阶段妈妈的饮食结构等，阿妮养生网专业人士介绍：母乳颜色的变化也是妈妈判断宝宝营养餐的标准。　　乳汁分泌要经过三个自然阶段，每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质，就是人们所说的“灰奶”。有人认为吃了这样的奶容易泻肚

孕妈咪需要养成的好习惯

☆　勤刷牙　　由于孕吐反应，孕妈咪需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的孕妈咪喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了。　　☆　走路小心　　怀孕最初的3个月，最容易引起流产，孕妈咪出行、上下楼、进出浴室时一定要当心，避免摔倒。不宜剧烈运动，也不宜搬重物和长途旅行，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。　　　☆　吃药尊医嘱　　如果身体有什么异样、不适，最好去妇产科

孕期养成好习惯宝宝更聪明

想要孕育健康的宝贝，有没有什么诀窍呢？答案是肯定的。父母生活上的小习惯会对宝宝的健康产生重大的影响。 做到以下12个日常生活中的好习惯，就能安心度过怀胎十月，生下可爱的小宝宝。 1、不减肥、不超重 怀孕期间是不适宜减肥的，因为，如果孕妈咪以节食或偏食的方式来减重，有可能使胎儿无法得到均衡的营养，此外，妈妈抵抗力不佳时，容易感冒，间接会影响宝宝的健康。 *最好的方式是在怀孕前就把体重控制在理

母乳冷冻会造成营养成分流失

继三鹿、多美滋等国内外知名品牌奶粉被曝致婴幼儿患肾结石后，孩子到底吃什么再次成为人们关注的热点。　　冷冻母乳成妈妈们关注热点 　　日前，上海某著名论坛上发出了一则出售“母乳”的帖子，发帖人自称是“外企主管”、“复旦MBA”，说准备给宝宝添加辅食，但自己的奶水依然较多，因此打算出售一些原本留给宝宝喝的深层冷冻“储存母乳”。据悉，由于帖子刚贴出不久即被删除，因此发帖人待售的冷冻母乳仅售出了二十几袋。

养成四个好习惯让你远离疾病

成功男士的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰，坐在大班椅上虚汗横流，这似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是众多成功男士最不愿面对的事。让我们听听阿妮养生网专业人士对于“成功男士养身学”的几点建议吧：　　一、培养“周末斗士综合症”　 一周的商场恶斗下来，无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫，都是能让身体上大大小小的“零部件”做一次放松休息。经常进行伸展运动；严格控制体重，参加一个适合自己的有氧操培