哪些人不能吃桂圆(龙眼)你知道吗
眼下是桂圆(龙眼)的收获季节，中医认为，桂圆(龙眼)性温、味甘、甘温极易助火，体弱贫血、年老体衰、久病体虚者经常吃些桂圆很有补益，但并非人人适合。 哪些人不能吃桂圆(龙眼)你知道吗？阿妮养生网食疗介绍桂圆是热性的水果，桂圆干肯定更为热性，体质阴虚者(就是平时火气较旺，经常口渴，大量喝水，出汗多的人)不适合吃太多! 龙眼晒干制成干果后，则以龙眼肉 (即桂圆、桂圆肉)取胜。龙眼晒干后，养血安神之效大
【阿力养生网】【食物相克】 中医 内热 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:08核桃 桂圆 红枣，帮你抗衰老
抗衰老食物吃什么好呢？每个人都想让自己永远年轻，其实除了使用昂贵的保养品，如果每天能坚持吃这核桃、桂圆、红枣等保健食品，也同样可以帮你对抗衰老。那这三种食物是不是吃越多越好呢？怎么吃才能更好的抗衰老？中医专家指出，每天坚持吃三个核桃、四个桂圆、五颗红枣对于抗衰老大有裨益。具体怎么吃呢？推荐大家以下健康吃法：三个核桃健脑润肺核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。此外，核桃中还含有锌、锰、
【阿力养生网】【饮食健康】 核桃 桂圆 抗衰老 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:20桂圆吃多了容易上火
桂圆味甘、性温，具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用，是冬令进补的佳品。但桂圆属热性，不宜多吃，如大量食用桂圆会引起上火。 桂圆适合年老体弱、产后体虚、气血不足、有慢性疾病、体虚怕冷以及各种贫血患者用于滋养进补。对于气血虚弱者，更有治疗贫血的作用；对于心慌、失眠者也有宁心安神的功效，可助睡眠。其不足之处就是，少年及体壮者吃桂圆后容易出现口干舌燥、口腔溃疡、口唇周围疱疹甚至流鼻血等阴虚火旺症状，
【阿力养生网】【食疗禁忌】 桂圆 上火的症状 健康 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:23桂圆的中医功效：益心脾补气血
桂圆也叫龙眼。中医认为其性温味甘，益心脾，补气血，有良好的滋养补益、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等证。药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的，特别是对于劳心之人、耗伤心脾气血者更为有益。桂圆肉的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的葡萄糖，体弱贫血、年老体衰
【阿力养生网】【食物相克】 中医 桂圆 气血不足 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:04中医教你14种桂圆吃法，防病治病
1.龙眼肉15克，莲子、芡实各20克，同煮汤食用。每日1-2次。治贫血、心悸怔忡、自汗盗汗、神经衰弱。2.龙眼肉50克，猪脊骨连肉带髓250克，乌龟500克，盐、冷水适量。先将龙眼肉洗净，猪脊骨剁碎，乌龟杀后去肠杂并切块。把三者放入锅中，加水适量文火煎熬至肉烂，放盐调味，佐膳食用。治疗肝癌手术后气阴两虚者。3.龙眼肉30克，西洋参10克，蜂蜜少许。将龙眼肉，西洋参，蜂蜜放入杯中，加凉开水少许，置沸
【阿力养生网】【食物相克】 桂圆 中医 龙眼肉 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:35
红枣桂圆茶制作方法：红枣桂圆茶的做法窍门及功效？
准备材质：红糖少许，纯净水2瓶，红枣11颗左右，桂圆干11颗左右。将红枣清洗干净，去除枣核，用剪刀分成两段备用。可以在熬制红枣桂圆茶的时候加糖，也可以在熬制好后添加红糖，但是这个时候注意搅拌均匀。许多的上班一族没有大量的时间去熬制红枣桂圆茶的话，可以在熬制前将红枣和桂圆果肉剁碎，然后添加红糖在火上用大火烧开，再用小火焖至膏状。桂圆有很好的滋补气血的功效，而且营养丰富，在许多丰胸的食谱和药物中都含有桂圆。红枣桂圆茶制作方法：红枣桂圆茶的做法窍门及功效？
【阿力茶叶网】【知识】 桂圆 红枣桂圆茶 红糖 更新日期:2020-05-17 03:05:10