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室内照明设计

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冬季室内干燥养什么植物可以增加空气湿度

冬季室内干燥养什么植物可以增加空气湿度

冬季室内干燥养什么植物可以增加空气湿度?冬季空气干燥,在家里和办公室里种些花花草草不仅赏心悦目,还能净化空气,预防干燥!那么室内干燥养什么花呢?并不是所有的花草都适合养在室内的,今天小编为您介绍几种可以增加空气湿度的植物!冬季室内干燥养什么植物秋冬季本来就是一个天干物燥的季节,再加上暖气和空调的因素,致使室内更加干燥。室内空气干燥的害处可不小,人体会因缺水导致“暖气病”!冬天天气干燥,用一些水养植

【阿力养生网】【四季养生】 植物 室内植物 空气湿度 富贵竹 更新日期:2019-11-30 08:11:30
冬天室内干燥养什么花 不适合养在室内的花有哪些

冬天室内干燥养什么花 不适合养在室内的花有哪些

冬天室内非常的干燥,我们可以尝试着养些花,及增添生气,同时也可以净化空气,但是室内养花也要注意很多,比如有些是有毒的,家里有小孩的一定要注意。冬天室内干燥养什么花吊兰在众多的绿色植物中,吊兰有特殊的功效,可以将有害致癌物质甲醛转化为糖和氨基酸,同时还可以分解出复印机、打印机等排出的苯类有害物质。吊兰可以净化空气,加速空气流通。吊兰是最适合摆放在家里和办公室的植物。君子兰君子兰宽大肥厚的叶片,有很多

【阿力养生网】【四季养生】 植物 君子兰 吊兰 更新日期:2019-11-30 08:11:11
老年人,试试3种室内健身方法

老年人,试试3种室内健身方法

有些老年人受年龄、身体的限制,不能到户外运动,不妨试试以下3种健身方法。你只要在起床或睡前花点时间,就可以轻松达到强身健体效果。这套健身法有按摩内脏、调理肠胃功能的作用,可以预防和治疗消化系统、心血管系统疾病。这样可使老年人睡眠好,还可以使肩关节拉开,减轻上肢关节的“晨僵”现象,预防和治疗关节炎。旋腰健身法双腿盘坐在床上,双手掌放在膝盖上,双目微闭,舌抵上腭,以腰部为轴,慢慢旋转,旋转时腰部要尽量弯曲,上身前俯。此法对失眠、消化不良、便秘、肠胃炎等疾病有预防和治疗作用。

【阿力养生网】【运动养生】 健身 睡眠 健康 养生 更新日期:2019-12-01 01:12:31

夏季防室内辐射要喝绿豆汤

空调大开,门窗紧闭,这是夏天,在写字楼里工作的人们要面对的共同环境。在这样的环境里一工作就是一天,并且天天如此,皮肤干燥、眼睛干涩都会自动“找上门来”。但可怕的还不仅仅是这些。“一天到晚开着电脑,还要随时接听手机、电话。”内科医生说,“在空调环境下,电脑和手机所产生的联合电场,对人体的辐射会加倍严重:导致人代谢功能发生紊乱,典型症状就是头晕、恶心。”   又要抵御空调病,又要防辐射,怎么办?医生开

【阿力养生网】【季节食疗】 绿豆汤 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:01

中医养生:雾霾天,在室内跳绳

对于喜欢运动的人来说,雾霾天气比较麻烦。对此,中医建议,不妨在室内跳绳,不但能强身健体,而且工具简单。雾霾的主要成分之一PM2.5能附载大量有害气体、重金属等物质,可直接进入肺部,对肺泡和血管内皮造成缓慢持续的损伤,增加呼吸道疾病、心脑血管疾病的形成几率。而跳绳对心脏机能有良好的促进作用,可以让血液获得更多的氧气,使心血管系统保持强壮和健康,还可以增加呼吸频率和呼吸量,从而促进人体的呼吸机能,减少

【阿力养生网】【四季养生】 雾霾 养生 呼吸道疾病 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:01

学生室内预防流感的方法

由于今冬持续低温干燥,流感发病人数较去年有所增加,疾控中心特别发出通知,提醒市民注意保暖,保持良好的个人及环境卫生,同时将对学校防病措施展开督导检查。那么,学生室内预防流感的方法是怎样的?  今冬流行的流感类型包括季节性甲型H3N2型流感和甲型H1N1型流感,学生是发病的主要人群,中医认为其基本病因性质是风热毒邪,风热毒邪传变迅速,毒热贯穿整个病程,毒热耗气、元气暴伤是重症患者的主要病机。  甲流

【阿力养生网】【养生健康】 流感症状 流行性感冒 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:24

中医告诉您卧室内绝对不能养的花

1、兰花、百合花:易导致失眠这两种花其香气会刺激人的神精系统,令人过度兴奋,极容易导致人失眠。百合花里面有花粉,有过敏性哮喘病的病人吸入这种花粉很可能会发病,因此不主张给有哮喘病的病人送花,另外,百合花还不适合送给有过敏性疾病的病人。2、月季花:易导致胸闷呼吸困难它散发出来的浓郁香味,会使一些人产生胸闷不适、憋气与呼吸困难。3松柏类花木:影响食欲,对孕妇尤其不好其芳香气味对人体的肠胃有刺激作用,不

【阿力养生网】【养生健康】 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:14

室内锻炼项目都有哪些

因种种原因不能经常到室外锻炼时,可选用下列室内锻炼项目。1.原地跑原地跑是在室内锻炼的主要项目,但容易引起脚痛,乏味。为使此项不单调,可改变方式进行。具体做法是:两脚尖向前站好,一脚蹬上一个台阶再下来(不准跳),然后换脚蹬上再下来,如此两脚交替蹬上再下来为1次,每分钟可蹬30—40次。评分法见下表。另外,还有一个变通练法,即升降三级台阶,跑上第3级后再跑下来。速度如果是每分钟往返升降2

【阿力养生网】【运动养生】 心率 更新日期:2019-12-01 06:12:10
室内泳池:泡水里最多半小时

室内泳池:泡水里最多半小时

夏日走出空调房就像进了蒸笼,动一动汗流浃背,更别提运动了。夏天能让人持之以恒的运动不多,游泳是其中一个,不仅锻炼全身,更能让人感受到一丝清凉。室内游泳池是人们去的最多的地方,但由于人多,有些人没淋浴就直接下了水。有些因检查不严,有皮肤病的人也可能混入水中,更有甚者在游泳池里小便,为感染疾病埋下隐患。一些游泳池通风不好,空气质量较差,霉菌比室外相对更多。游泳池通常会使用氯气消毒,水中的高浓度余氯会瞬

【阿力养生网】【运动养生】 泳池 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:05
这些花养在室内会对身体造成伤害

这些花养在室内会对身体造成伤害

1、易产生异味的花草如松柏类植物会分泌一种松香油味的脂类物质,对人体的肠胃有刺激作用,如果闻久了,不仅影响食欲,还会使人心烦意乱、恶心呕吐、头昏目眩。玉丁香发出的异味还会引起人气喘、烦闷。2、耗氧性花草如丁香、夜来香等,光合作用时会大量耗氧。此外,它们在夜间还会大量散播强烈刺激嗅觉的微粒,使高血压和心脏病患者感到憋闷。3、会引起过敏的花草有些人触摸洋绣球、天竺葵等花草时会皮肤过敏。4、有毒的花草例

【阿力养生网】【家居养生】 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:39
九成室内空调细菌超标

九成室内空调细菌超标

九成室内空调散热片细菌超标--------------------专家建议,每月消毒一次你是否感觉空调吹出的风有异味?过滤网清洗了,空调就真的干净了吗?近日,家安品牌联合中国环境科学学会室内环境健康分会联合开展“屋顶之下,室内空气我做主,家安空调消毒季”的活动,与阿妮养生网药报一起探讨了室内环境健康问题。散热片细菌霉菌超过马桶抹布根据清华大学在北京发布首个室内PM2.5(细颗

【阿力养生网】【家居养生】 散热片 细菌 生活常识 更新日期:2019-12-01 06:12:44

200万例室内空气污染死亡 家居健康

目前发展中国家有近200万例超额死亡可能由室内空气污染所致,全球约4%的疾病与室内环境有关。因而,有人称,继“煤烟型”,“光化学烟雾型”污染后,现代人正进入以“室内空气污染”为标志的第三污染时期。专家提醒,现代人必须正视室内污染物的存在,及其防治方法。室内污染五大元凶现代社会人们逐渐加强了环保意识,因为这样可以更好地享受绿色健

【阿力养生网】【家居养生】 室内空气污染 空气污染 甲醛 环境污染 更新日期:2019-12-01 06:12:40

室内禁放四类花卉

佳节时期,人们走亲访友,或重新布置居室,增添节日气氛,都少不了买花送花。但记者提醒,下列花卉并不适合养在室内。1.松柏类花木。禁放原因:影响食欲。松柏类花木(包括玉丁香等)的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用,不仅影响食欲,而且会使孕妇感到心烦意乱、恶心呕吐、头晕目眩。2.洋绣球花。禁放原因:皮肤过敏,孕妇天敌。洋绣球花(包括五色梅、天竺葵等)所散发的微粒,如与人接触,会使人的皮肤过敏而引发瘙痒症;它

【阿力养生网】【家居养生】 呼吸道疾病 夜来香 更新日期:2019-12-01 06:12:44

室内放什么植物好 6种植物不能放

在家里放些花,不但能够闻到清新的花香,更让生活添加了一些雅兴。不过,并不是每种花都适合放在室内,有些花放在室内容易让人出现不适。那么室内适合放哪些花呢?女人都爱花,在房间放上一束花,不仅可以起到点缀的作用,还会让人心情也随之变得更好。但并不是说所有好看的话都适合放在房间,特别是以下6种花,看似美丽但却是健康的隐形杀手,如果放在房间,迟早会让你生病。1.百合百合花虽然闻起来很香,但它所散发的香味如闻

【阿力养生网】【家居养生】 植物 室内植物 吊兰 更新日期:2019-12-01 06:12:10

冬季室内干燥 如何让室内更加舒适

冬天干燥,使用加湿器的逐渐增多。有些人为了防止电器干燥产生静电,会将加湿器放在电视柜或电脑附近,可是湿度过大不仅使电视柜受潮而长霉斑,还会影响电脑和电视机的绝缘性能,出现高压打火的现象;还有人为了让湿气能够有效流通,提高房间的湿度,将加湿器放在空调的出风口下方或者暖气旁,结果导致空调内的元器件因为受潮而影响使用。让湿气更好地流通,最好把加湿器放在1米高的专门放置加湿器的桌子上,这样加湿器喷出的湿气

【阿力养生网】【家居养生】 加湿器 小家电 湿气 更新日期:2019-12-01 06:12:42
黑色紧身裤美女写真 健身美女室内运动前凸后翘

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【阿力时尚网】【街拍】 室内运动 美女 美女写真 运动 更新日期:2020-06-01 11:06:06
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